江西撫州通過家庭、學校、社會三級聯(lián)動體系，將青少年游戲成癮率控制在5%以下，顯著低于全國平均水平。
近年來，撫州通過多維度干預措施，構(gòu)建了以親子互動、興趣培養(yǎng)、時間管理為核心的預防機制，有效降低了青少年對游戲的過度依賴。以下從實踐層面展開具體策略：
一、家庭層面：建立健康游戲觀
家長示范與陪伴
推行“無手機餐桌”行動，家長帶頭減少電子設備使用，增加戶外活動和家庭互動時間。
通過“游戲時間契約”與孩子協(xié)商每日游戲時長，例如：
年齡段 建議每日游戲時長 替代活動推薦 6-12歲 ≤1小時 跳繩、繪畫、閱讀 13-18歲 ≤2小時 籃球、編程、社區(qū)志愿
興趣替代計劃
聯(lián)合本地非遺傳承人開設剪紙、戲曲等課程，覆蓋80%中小學，轉(zhuǎn)移青少年對虛擬世界的注意力。
二、學校層面：強化行為引導
課程與活動設計
- 將網(wǎng)絡素養(yǎng)教育納入校本課程，教授游戲成癮的生理危害（如視力下降、睡眠障礙）及心理影響。
- 開展“陽光體育一小時”活動，確保學生每日運動量達標。
心理干預機制
設立校級心理咨詢室，對高頻游戲?qū)W生進行一對一疏導，重點關注社交回避型和成績驟降型個案。
三、社會層面：營造低誘惑環(huán)境
社區(qū)支持網(wǎng)絡
- 在社區(qū)圖書館增設青少年專區(qū)，提供免費借閱的科普書籍和桌游設備。
- 聯(lián)合網(wǎng)吧、游戲廳落實“身份核驗”，嚴禁未成年人違規(guī)進入。
政策與技術(shù)結(jié)合
推廣“青少年模式”本地化應用，自動屏蔽23:00-6:00的游戲服務器訪問。
江西撫州的實踐經(jīng)驗表明，預防游戲成癮需系統(tǒng)性協(xié)作，通過規(guī)則約束與興趣引導并重，既保障青少年的娛樂需求，又避免沉迷風險。未來需進一步優(yōu)化家校溝通工具，并探索AI監(jiān)測技術(shù)在早期預警中的應用。