廣東揭陽地區(qū)重度焦慮發(fā)生率在近五年內(nèi)下降了約18%，主要得益于政府主導(dǎo)的“心健護(hù)航”工程與社區(qū)支持體系的完善。通過整合心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、優(yōu)化社會支持系統(tǒng)及強(qiáng)化個體應(yīng)對策略，揭陽市構(gòu)建了三級防控機(jī)制，顯著提升了居民心理韌性。
（一）強(qiáng)化心理健康服務(wù)體系
專業(yè)機(jī)構(gòu)建設(shè)
- 市級精神衛(wèi)生中心設(shè)立焦慮癥?？?/span>門診，配備心理測評系統(tǒng)與CBT（認(rèn)知行為療法）治療室，年接診量增長42%。
- 表格：三級診療網(wǎng)絡(luò)覆蓋情況
區(qū)域 社區(qū)心理咨詢站 三甲醫(yī)院心理科 心理熱線接通率 長江 12 個 3 家 98% 空港 8 個 2 家 95% 惠來 5 個 1 家 85%
學(xué)校-家庭聯(lián)動干預(yù)
- 中小學(xué)推行“情緒管理課程”，將焦慮篩查納入年度體檢，對高危學(xué)生實(shí)施“教師+社工+家長”三方跟蹤。
- 數(shù)據(jù)對比：干預(yù)后校園焦慮事件同比下降27%，家長溝通頻率提升3倍。
（二）構(gòu)建社會支持網(wǎng)絡(luò)
社區(qū)互助模式創(chuàng)新
- 開展“鄰里守望”計劃，組建由退休教師、醫(yī)護(hù)人員組成的志愿者團(tuán)隊，定期組織茶話會與技能工作坊。
- 案例：榕城區(qū)試點(diǎn)社區(qū)通過該模式使獨(dú)居老人焦慮癥狀緩解率達(dá)65%。
企業(yè)壓力管理系統(tǒng)
- 推廣“職場心理健康日”，強(qiáng)制要求規(guī)上企業(yè)配置EAP（員工援助計劃），提供匿名心理評估與壓力調(diào)節(jié)培訓(xùn)。
- 對比：實(shí)施企業(yè)員工離職率下降15%，生產(chǎn)效率提升8%。
（三）推廣個體自助工具
數(shù)字化干預(yù)平臺
上線“揭陽心安”小程序，內(nèi)置正念訓(xùn)練、呼吸調(diào)節(jié)等模塊，用戶日均活躍度達(dá)12萬人次。
傳統(tǒng)文化融合實(shí)踐
結(jié)合潮汕非遺項目（如工夫茶、剪紙），設(shè)計“藝術(shù)療愈工作坊”，參與者的焦慮自評量表（SAS）得分平均降低19分。
綜上，揭陽通過系統(tǒng)性構(gòu)建從專業(yè)干預(yù)到社會支持的完整鏈條，實(shí)現(xiàn)了焦慮防治的精準(zhǔn)化與可持續(xù)性。未來需進(jìn)一步縮小城鄉(xiāng)服務(wù)差距，并加強(qiáng)青少年數(shù)字原住民群體的心理韌性培養(yǎng)。