廣東茂名通過家庭、學(xué)校、社會、醫(yī)療等多維度協(xié)同干預(yù)，可在5-10年內(nèi)顯著降低青少年厭食癥發(fā)病率。
廣東茂名作為廣東省重要的沿海城市，其青少年厭食癥預(yù)防工作需結(jié)合地域特色、文化背景及健康需求，構(gòu)建全方位防控體系。通過強(qiáng)化家庭健康教育、學(xué)校心理干預(yù)、社區(qū)醫(yī)療支持及社會觀念引導(dǎo)，形成“預(yù)防為主、早期識別、科學(xué)干預(yù)”的閉環(huán)管理模式，有效降低厭食癥對青少年身心健康的威脅。
（一）家庭層面：構(gòu)建健康飲食與心理支持體系
普及科學(xué)喂養(yǎng)知識
家長需掌握兒童青少年?duì)I養(yǎng)需求，避免過度節(jié)食或強(qiáng)迫進(jìn)食。茂名可依托社區(qū)醫(yī)院開展“營養(yǎng)家長課堂”，通過講座、手冊等形式普及平衡膳食原則，強(qiáng)調(diào)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪的合理配比。
表格：茂名家庭常見飲食誤區(qū)與科學(xué)建議對比常見誤區(qū) 科學(xué)建議 潛在風(fēng)險(xiǎn) 追求“苗條”控制進(jìn)食量 按需喂養(yǎng)，避免強(qiáng)制節(jié)食 導(dǎo)致營養(yǎng)不良或進(jìn)食障礙 過度依賴高熱量快餐 增加蔬果、全谷物攝入 營養(yǎng)失衡，引發(fā)代謝問題 忽視孩子心理需求 關(guān)注情緒變化，建立信任關(guān)系 可能通過飲食表達(dá)情緒困擾 營造積極家庭氛圍
家長應(yīng)關(guān)注孩子的自我認(rèn)同感，避免過度強(qiáng)調(diào)外貌或體重。茂名可推廣“家庭溝通日”活動，鼓勵親子共同參與烹飪、運(yùn)動，增強(qiáng)家庭凝聚力，減少因壓力引發(fā)的厭食行為。
（二）學(xué)校層面：強(qiáng)化心理健康與營養(yǎng)教育
開設(shè)心理健康課程
中小學(xué)應(yīng)配備專業(yè)心理教師，定期開展情緒管理、壓力應(yīng)對等主題課程，幫助學(xué)生建立健康的身體認(rèn)知。茂名可試點(diǎn)“校園心理驛站”，提供匿名咨詢服務(wù)，及早發(fā)現(xiàn)厭食傾向。
表格：茂名學(xué)校心理健康干預(yù)措施干預(yù)措施 實(shí)施方式 預(yù)期效果 定期心理普查 采用標(biāo)準(zhǔn)化量表篩查 識別高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生 團(tuán)體輔導(dǎo)活動 通過游戲、繪畫釋放壓力 改善人際關(guān)系，減少孤獨(dú)感 家校聯(lián)動機(jī)制 教師與家長定期溝通 形成教育合力，及時干預(yù) 推廣校園營養(yǎng)午餐
學(xué)校食堂需提供多樣化、低脂高纖維的餐食選項(xiàng)，標(biāo)注營養(yǎng)成分，并禁止售賣高糖飲料。茂名可聯(lián)合當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)基地，推廣本地新鮮食材，確保飲食安全與營養(yǎng)均衡。
（三）社會層面：優(yōu)化醫(yī)療資源與公眾認(rèn)知
建立分級診療網(wǎng)絡(luò)
茂名市應(yīng)整合三甲醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心資源，設(shè)立青少年進(jìn)食障礙專科門診，提供早期評估、心理咨詢及營養(yǎng)康復(fù)服務(wù)。
表格：茂名厭食癥分級診療流程級別 機(jī)構(gòu)類型 職責(zé) 轉(zhuǎn)診標(biāo)準(zhǔn) 一級 社區(qū)衛(wèi)生中心 初步篩查、健康宣教 疑似病例轉(zhuǎn)診至二級 二級 區(qū)級醫(yī)院 精準(zhǔn)診斷、短期干預(yù) 重癥患者轉(zhuǎn)診至三級 三級 市級?？漆t(yī)院 長期治療、多學(xué)科協(xié)作 無 開展公眾宣傳活動
利用媒體平臺、社區(qū)公告欄等渠道，普及厭食癥的危害與防治知識，消除“以瘦為美”的片面審美觀。茂名可邀請本地網(wǎng)紅、運(yùn)動員參與公益宣傳，傳遞健康體型理念。
（四）醫(yī)療層面：規(guī)范診斷與康復(fù)支持
- 早期識別與干預(yù)
醫(yī)生需關(guān)注患者的體重驟降、情緒低落等預(yù)警信號，結(jié)合生化指標(biāo)（如血紅蛋白、電解質(zhì)）進(jìn)行綜合評估。茂名可推廣“青少年健康檔案”，動態(tài)監(jiān)測生長發(fā)育數(shù)據(jù)。 - 個性化康復(fù)方案
針對不同病因（如神經(jīng)性厭食、回避性攝食障礙），制定心理治療、營養(yǎng)支持及家庭治療相結(jié)合的方案，定期隨訪調(diào)整。
廣東茂名的厭食癥預(yù)防工作需長期堅(jiān)持，通過家庭、學(xué)校、社會與醫(yī)療的協(xié)同發(fā)力，逐步構(gòu)建健康的社會環(huán)境與個體認(rèn)知體系，最終實(shí)現(xiàn)青少年身心健康的全面發(fā)展。
