約60%的雙相情感障礙患者通過規(guī)范治療可實現(xiàn)癥狀穩(wěn)定，顯著降低復發(fā)風險。
雙相情感障礙是一種以情緒極端波動為特征的精神疾病，在江蘇鎮(zhèn)江的防治需結(jié)合醫(yī)療資源與社會支持體系。以下是具體防治策略：
一、專業(yè)醫(yī)療干預
藥物治療
- 核心藥物：包括心境穩(wěn)定劑（如鋰鹽、丙戊酸鈉）、抗精神病藥（如喹硫平、奧氮平）及抗抑郁藥（需謹慎使用）。
- 治療原則：需嚴格遵循個體化方案，定期復診調(diào)整劑量，避免自行停藥。
藥物類型 代表藥物 主要作用 常見副作用 心境穩(wěn)定劑 鋰鹽 預防躁狂/抑郁發(fā)作 甲狀腺功能異常、口渴 第二代抗精神病藥 喹硫平 控制急性癥狀 體重增加、嗜睡 心理治療
- 認知行為療法（CBT）：幫助患者識別情緒觸發(fā)因素，修正負面認知。
- 家庭治療：改善家庭溝通模式，減少環(huán)境壓力對病情的影響。
物理治療
重復經(jīng)顱磁刺激（rTMS）：適用于難治性抑郁，需在三甲醫(yī)院開展。
二、生活方式管理
規(guī)律作息
保持固定睡眠周期，避免熬夜或過度睡眠，減少生物鐘紊亂誘發(fā)發(fā)作。
運動與飲食
- 有氧運動（如散步、瑜伽）每周3次，每次30分鐘，可提升情緒穩(wěn)定性。
- 飲食需均衡，限制咖啡因和酒精攝入。
三、社會支持與資源
鎮(zhèn)江本地資源
- 鎮(zhèn)江市精神衛(wèi)生中心提供?？崎T診，部分社區(qū)設有心理健康服務站。
- 可加入患者互助小組（如“陽光心理聯(lián)盟”），減輕病恥感。
緊急應對
若出現(xiàn)自傷傾向或嚴重躁狂，立即聯(lián)系鎮(zhèn)江市24小時心理援助熱線（0511-12320）。
雙相情感障礙的防治需長期堅持，結(jié)合醫(yī)學手段與自我管理。鎮(zhèn)江患者可通過專科機構與家庭協(xié)作，逐步實現(xiàn)病情穩(wěn)定，回歸社會功能。
