三大類食物被明確列為孕婦濕疹禁忌
孕婦全身濕疹期間，需嚴(yán)格避免辛辣刺激、發(fā)物（如海鮮、牛羊肉）、高糖及高蛋白食物，同時(shí)減少化學(xué)物質(zhì)接觸，以減輕炎癥反應(yīng)并降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
（一）核心禁忌食物
辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、生姜、燒烤等會加劇皮膚炎癥，導(dǎo)致瘙癢加重。允許 禁忌 清淡調(diào)料（鹽、醋） 辣椒、芥末、酒精 發(fā)物及高蛋白食物
海鮮（蝦、蟹）、牛羊肉可能引發(fā)過敏反應(yīng)，需嚴(yán)格避免。允許 禁忌 白魚（如鱈魚）、雞肉 螃蟹、羊肉、帶殼海鮮 高糖分食物
甜點(diǎn)、含糖飲料會增加皮脂分泌，加重濕疹癥狀。允許 禁忌 新鮮水果（蘋果、梨） 蛋糕、冰淇淋、碳酸飲料
（二）輔助護(hù)理要點(diǎn)
- 避免 熱水燙洗和 過度搔抓，選擇溫和無香沐浴露。
- 穿著 棉質(zhì)寬松衣物，減少皮膚摩擦。
（三）用藥與就醫(yī)原則
嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用 外用激素藥膏或抗過敏藥物，切勿自行用藥。
通過嚴(yán)格規(guī)避禁忌食物、結(jié)合科學(xué)護(hù)理及必要醫(yī)療干預(yù)，可有效控制孕婦濕疹發(fā)展，保障母嬰健康。
