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浙江麗水如何做到預(yù)防抑郁癥

浙江麗水通過(guò)構(gòu)建 “三級(jí)預(yù)防體系”、開(kāi)展 “百村千社心理健康行動(dòng)” 及建立 “15 分鐘心理服務(wù)圈”,使轄區(qū)抑郁癥發(fā)病率連續(xù) 5 年低于全國(guó)平均水平 12%-15%

麗水以 “預(yù)防為主、防治結(jié)合” 為核心,通過(guò)整合政府、社會(huì)、家庭三方資源,從群體干預(yù)、個(gè)體關(guān)懷、環(huán)境優(yōu)化三個(gè)維度構(gòu)建抑郁癥預(yù)防體系。一方面,依托當(dāng)?shù)厣鷳B(tài)優(yōu)勢(shì)打造心理健康服務(wù)場(chǎng)景,另一方面通過(guò)政策保障推動(dòng)心理健康服務(wù)下沉,形成覆蓋全人群、全生命周期的預(yù)防網(wǎng)絡(luò),有效降低了抑郁癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

一、構(gòu)建 “三級(jí)預(yù)防體系”,實(shí)現(xiàn)全人群覆蓋

麗水將抑郁癥預(yù)防納入公共衛(wèi)生服務(wù)重點(diǎn)項(xiàng)目,通過(guò)明確各級(jí)責(zé)任、分層推進(jìn)干預(yù),形成 “全域覆蓋、精準(zhǔn)施策” 的預(yù)防格局。

  1. 一級(jí)預(yù)防:面向全民的心理健康教育針對(duì)普通人群開(kāi)展心理健康知識(shí)普及,減少抑郁癥誘發(fā)因素。通過(guò) “線上 + 線下” 雙渠道傳播,線上依托 “健康麗水” APP、微信公眾號(hào)開(kāi)設(shè) “心理科普專欄”,定期推送抑郁癥識(shí)別、壓力管理等內(nèi)容;線下在社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)設(shè)立 “心理健康宣傳角”,每年開(kāi)展 “心理健康周” 活動(dòng)超 200 場(chǎng)。結(jié)合麗水生態(tài)特色,推出 “森林療愈”“甌江漫步心理疏導(dǎo)” 等特色科普活動(dòng),將自然療愈理念融入預(yù)防教育,2024 年參與人數(shù)達(dá) 15 萬(wàn)人次。

  2. 二級(jí)預(yù)防:針對(duì)高危人群的早期干預(yù)聚焦孕產(chǎn)婦、青少年、老年人、高壓職業(yè)人群等抑郁癥高危群體,建立 “篩查 - 評(píng)估 - 干預(yù)” 閉環(huán)機(jī)制。通過(guò)表格可清晰了解不同高危人群的干預(yù)措施:

高危人群篩查頻率干預(yù)方式服務(wù)載體2024 年干預(yù)覆蓋率
青少年每學(xué)期 1 次心理課、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)體約談學(xué)校心理輔導(dǎo)室、校外驛站98.2%
孕產(chǎn)婦孕期 2 次、產(chǎn)后 1 次心理測(cè)評(píng)、家庭支持指導(dǎo)婦幼保健院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心95.7%
65 歲以上老年人每年 1 次上門(mén)評(píng)估、情緒陪伴、認(rèn)知訓(xùn)練養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、居家養(yǎng)老服務(wù)站92.3%
高壓職業(yè)人群(教師、醫(yī)護(hù)等)每半年 1 次壓力管理培訓(xùn)、心理沙龍單位工會(huì)、心理健康服務(wù)中心89.5%
  1. 三級(jí)預(yù)防:針對(duì)確診患者的康復(fù)支持對(duì)已確診抑郁癥患者,建立 “醫(yī)療 - 社區(qū) - 家庭” 協(xié)同康復(fù)機(jī)制。醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供規(guī)范治療方案,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心定期隨訪(每月至少 1 次),家庭配備 “心理支持員”(經(jīng)專業(yè)培訓(xùn));同時(shí)開(kāi)設(shè) “抑郁癥康復(fù)互助小組”,2024 年累計(jì)幫助超 3000 名患者實(shí)現(xiàn)社會(huì)功能恢復(fù),復(fù)發(fā)率較全省平均水平低 21%。

二、打造 “15 分鐘心理服務(wù)圈”,推動(dòng)服務(wù)下沉

麗水以 “就近可及、便捷高效” 為目標(biāo),整合各類資源搭建基層心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò),確保群眾在 15 分鐘步行范圍內(nèi)可獲得心理服務(wù)。

  1. 完善基層服務(wù)陣地建設(shè)在全市 173 個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)實(shí)現(xiàn) “心理健康服務(wù)站” 全覆蓋,每個(gè)服務(wù)站配備至少 2 名專職心理工作者(持國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證書(shū));在村(社區(qū))設(shè)立 “心理服務(wù)點(diǎn)”,依托村衛(wèi)生室、文化禮堂提供基礎(chǔ)心理測(cè)評(píng)和情緒疏導(dǎo)服務(wù),2024 年基層服務(wù)點(diǎn)累計(jì)接待咨詢超 8 萬(wàn)人次。

  2. 整合社會(huì)力量參與服務(wù)聯(lián)合高校(麗水學(xué)院)、社會(huì)組織(市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì))組建 “心理健康志愿服務(wù)隊(duì)”,隊(duì)員超 1200 人,定期下沉社區(qū)、鄉(xiāng)村開(kāi)展公益咨詢;引入 “互聯(lián)網(wǎng) + 心理服務(wù)” 平臺(tái),開(kāi)通 24 小時(shí)心理援助熱線(0578-2151885),2024 年熱線接聽(tīng)量達(dá) 1.2 萬(wàn)次,即時(shí)干預(yù)危機(jī)事件 32 起。

  3. 依托生態(tài)優(yōu)勢(shì)打造特色服務(wù)場(chǎng)景利用麗水 “中國(guó)生態(tài)第一市” 的資源,在龍泉山、古堰畫(huà)鄉(xiāng)等景區(qū)設(shè)立 “自然療愈基地”,開(kāi)展 “森林冥想”“山水療愈營(yíng)” 等活動(dòng),將自然環(huán)境與心理疏導(dǎo)結(jié)合,2024 年累計(jì)服務(wù) 2.3 萬(wàn)人次,參與者情緒改善率達(dá) 87%。

三、強(qiáng)化政策與保障,夯實(shí)預(yù)防基礎(chǔ)

麗水通過(guò)政策支持、經(jīng)費(fèi)投入、人才培養(yǎng)等舉措,為抑郁癥預(yù)防工作提供長(zhǎng)效保障。

  1. 出臺(tái)專項(xiàng)政策明確方向印發(fā)《麗水市心理健康服務(wù)體系建設(shè)行動(dòng)計(jì)劃(2023-2025)》,將抑郁癥預(yù)防納入健康麗水建設(shè)考核指標(biāo),明確各級(jí)政府、部門(mén)職責(zé),建立 “每月調(diào)度、季度督查、年度評(píng)估” 機(jī)制,確保預(yù)防措施落地見(jiàn)效。

  2. 加大財(cái)政經(jīng)費(fèi)投入2024 年全市投入心理健康服務(wù)專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)超 5000 萬(wàn)元,其中 60% 用于基層服務(wù)陣地建設(shè)和高危人群篩查;對(duì)經(jīng)濟(jì)困難的抑郁癥患者實(shí)行 “診療費(fèi)用減免” 政策,2024 年累計(jì)減免費(fèi)用超 800 萬(wàn)元,惠及患者 1200 余人。

  3. 加強(qiáng)專業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)實(shí)施 “心理健康人才培養(yǎng)計(jì)劃”,每年組織基層醫(yī)務(wù)人員、教師、社區(qū)工作者開(kāi)展心理健康培訓(xùn),2024 年培訓(xùn)超 1.5 萬(wàn)人次;與浙江中醫(yī)藥大學(xué)、杭州師范大學(xué)合作,定向培養(yǎng)臨床心理學(xué)專業(yè)人才,每年輸送 50 余名專業(yè)人員到基層服務(wù)。

麗水的抑郁癥預(yù)防實(shí)踐,核心在于將 “心理健康” 融入公共衛(wèi)生服務(wù)體系,通過(guò) “體系化構(gòu)建、場(chǎng)景化服務(wù)、常態(tài)化保障”,實(shí)現(xiàn)了從 “被動(dòng)治療” 到 “主動(dòng)預(yù)防” 的轉(zhuǎn)變。其依托生態(tài)優(yōu)勢(shì)打造特色服務(wù)、推動(dòng)資源下沉基層的模式,不僅有效降低了抑郁癥發(fā)病率,也為其他地區(qū)提供了可借鑒的經(jīng)驗(yàn),未來(lái)隨著服務(wù)網(wǎng)絡(luò)的進(jìn)一步完善,將持續(xù)提升全民心理健康水平。

今天的日期:2025 年 08 月 30 日 星期六

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。
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小學(xué)生身上經(jīng)常起濕疹平時(shí)需要戒掉什么

約60%的兒童濕疹與飲食過(guò)敏相關(guān) 小學(xué)生反復(fù)出現(xiàn)濕疹,需從飲食、環(huán)境、護(hù)理等多方面綜合干預(yù),尤其需規(guī)避易致敏食物、刺激性物質(zhì)及不良生活習(xí)慣。以下是具體注意事項(xiàng): 一、飲食禁忌 1. 高過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)食物 海鮮類 :蝦、蟹、貝類等含異種蛋白,易引發(fā)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)。 蛋奶制品 :雞蛋、牛奶(尤其全脂)中的酪蛋白和卵白蛋白是常見(jiàn)過(guò)敏原。 堅(jiān)果與豆類 :花生、大豆及其制品可能加重皮膚炎癥。 2.

健康新聞 2025-09-03

新疆北屯怎么樣預(yù)防焦慮癥

中國(guó)成年人焦慮癥年患病率為4.98% 新疆北屯預(yù)防焦慮癥需依托 “政府-醫(yī)療-社區(qū)”三位一體 體系,整合 專業(yè)心理服務(wù)、傳統(tǒng)文化支持、醫(yī)保政策保障 等資源,通過(guò) 早期篩查、認(rèn)知干預(yù)、社會(huì)支持 等綜合措施,降低焦慮風(fēng)險(xiǎn)并提升居民心理韌性。 一、本地心理健康服務(wù)資源 1. 專業(yè)咨詢平臺(tái) 北屯市提供 線上+線下 多元化心理服務(wù)渠道,滿足不同群體需求: 平臺(tái)類型 服務(wù)內(nèi)容 適用人群 獲取方式

健康新聞 2025-09-03

云南大理有哪些方法可以預(yù)防游戲癮

約60%的青少年游戲成癮者通過(guò)家庭干預(yù)和戶外活動(dòng)可顯著改善行為習(xí)慣。 在大理,預(yù)防游戲癮 需結(jié)合當(dāng)?shù)匚幕Y源、教育體系及社區(qū)支持,通過(guò)家庭監(jiān)管 、學(xué)校引導(dǎo) 、替代活動(dòng)開(kāi)發(fā) 等多維度措施降低依賴風(fēng)險(xiǎn)。以下從實(shí)踐角度提供系統(tǒng)性方案。 一、家庭與社區(qū)協(xié)同干預(yù) 家長(zhǎng)監(jiān)管策略 制定屏幕時(shí)間規(guī)則 ,明確每日游戲時(shí)長(zhǎng)(如≤1小時(shí)),并使用家庭守護(hù)軟件 (如“陽(yáng)光守護(hù)”)監(jiān)控設(shè)備使用。 定期開(kāi)展家庭會(huì)議

健康新聞 2025-09-03

遼寧遼陽(yáng)暴飲暴食發(fā)生前如何做好防范

預(yù)防遼寧遼陽(yáng)地區(qū)暴飲暴食可從以下方面入手: 規(guī)律飲食 :固定三餐時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹,可少量加餐(如水果、酸奶)。 優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu) :增加粗糧、蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,減少高油高糖食物;用健康零食(如堅(jiān)果、水果)替代高熱量食品。 調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣 :細(xì)嚼慢咽(每口咀嚼20次左右),專注感受飽腹感,七八分飽時(shí)停止進(jìn)食。 管理情緒與壓力 :通過(guò)運(yùn)動(dòng)(如徒步、廣場(chǎng)舞)、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等替代方式緩解焦慮、孤獨(dú)等情緒

健康新聞 2025-09-03

2025年林芝生物治療科專家推薦

目前林芝市尚無(wú)公開(kāi)信息顯示設(shè)有專門(mén)的生物治療科 ,也無(wú)針對(duì)該科室的2025年專家推薦名單 。 (一、)林芝市主要醫(yī)療機(jī)構(gòu)現(xiàn)狀 林芝市人民醫(yī)院 概況 林芝市人民醫(yī)院是林芝地區(qū)重要的綜合醫(yī)療機(jī)構(gòu),已成功創(chuàng)建為三甲醫(yī)院 ,其醫(yī)療設(shè)備較為先進(jìn),擁有3.0T磁共振、64排螺旋CT等 。醫(yī)院內(nèi)設(shè)多個(gè)一級(jí)科室,涵蓋臨床、醫(yī)技等不同領(lǐng)域 。 現(xiàn)有科室與專家信息 根據(jù)可查信息

健康新聞 2025-09-03
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