山西晉中多措并舉構(gòu)建心理健康防護(hù)網(wǎng)，有效降低強(qiáng)迫癥發(fā)生率
近年來，山西晉中積極響應(yīng)國家心理健康服務(wù)體系建設(shè)號(hào)召，通過建立心理援助熱線、開展心理健康教育、營造和諧社區(qū)環(huán)境、推廣健康生活方式等措施，構(gòu)建了覆蓋全年齡段、多場景的心理健康防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，有效預(yù)防包括強(qiáng)迫癥在內(nèi)的心理問題發(fā)生。
一、構(gòu)建專業(yè)心理健康服務(wù)體系
- 1.建立統(tǒng)一心理援助熱線晉中市全面開通"12356"心理援助熱線，設(shè)在山西省社會(huì)福利精神康寧醫(yī)院，為市民提供專業(yè)心理健康服務(wù)。熱線每日服務(wù)時(shí)長不低于18小時(shí)，專業(yè)人員全程響應(yīng)，為包括強(qiáng)迫癥傾向人群在內(nèi)的各類心理問題提供及時(shí)疏導(dǎo)與支持。
- 2.開展心理健康教育進(jìn)校園活動(dòng)共青團(tuán)晉中市委聯(lián)合相關(guān)部門開展"12355心理健康大講堂"系列活動(dòng)，邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師授課，主題涵蓋預(yù)防校園欺凌、青少年心理健康維護(hù)等，幫助青少年掌握應(yīng)對(duì)心理壓力的方法，增強(qiáng)心理韌性。
- 3.舉辦"衛(wèi)健學(xué)堂"等健康教育活動(dòng)晉中市衛(wèi)健委定期舉辦"衛(wèi)健學(xué)堂"活動(dòng)，邀請(qǐng)醫(yī)學(xué)專家進(jìn)行心理健康知識(shí)普及，提高公眾對(duì)心理健康問題的認(rèn)知水平和防范意識(shí)。
| 心理健康服務(wù) | 服務(wù)內(nèi)容 | 服務(wù)對(duì)象 | 服務(wù)時(shí)間 |
|---|---|---|---|
| 12356心理援助熱線 | 專業(yè)心理咨詢、危機(jī)干預(yù) | 所有年齡段人群 | 每日8:00-次日2:00 |
| 12355心理健康大講堂 | 校園心理健康教育 | 青少年學(xué)生 | 學(xué)期內(nèi)定期開展 |
| 衛(wèi)健學(xué)堂 | 健康知識(shí)普及 | 社區(qū)居民 | 每月定期舉辦 |
二、營造和諧家庭與社區(qū)環(huán)境
1.完善積極生育支持措施
晉中市出臺(tái)一系列配套政策，從提高優(yōu)生優(yōu)育服務(wù)水平、發(fā)展托育服務(wù)體系、降低生育養(yǎng)育教育成本等方面著手，破解"不愿生""不敢生"難題，為兒童創(chuàng)造良好成長環(huán)境，間接預(yù)防因家庭環(huán)境壓力導(dǎo)致的心理健康問題。
2.開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)
晉中市制定《深入開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》，推進(jìn)城鄉(xiāng)環(huán)境整治，改善人居環(huán)境，減少環(huán)境壓力源對(duì)心理健康的負(fù)面影響。
3.建設(shè)青年發(fā)展型城市
晉中市實(shí)施"青聚晉中、青創(chuàng)晉中、青享晉中"三大行動(dòng)，通過政策支持、就業(yè)創(chuàng)業(yè)服務(wù)、文化活動(dòng)開展等方式，為青年提供良好的發(fā)展環(huán)境，減輕青年群體面臨的社會(huì)壓力。
三、推廣健康生活方式
1.鼓勵(lì)適度運(yùn)動(dòng)
晉中市積極推動(dòng)全民健身活動(dòng)，鼓勵(lì)市民通過有氧運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力，預(yù)防心理問題發(fā)生。研究表明，規(guī)律運(yùn)動(dòng)是預(yù)防強(qiáng)迫癥的有效手段之一。
2.開展社區(qū)健康教育活動(dòng)
通過社區(qū)講座、宣傳欄、微信公眾號(hào)等多種渠道，普及心理健康知識(shí)，教授居民自我放松和壓力管理技巧，提高心理調(diào)適能力。
3.建立社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)
晉中市加強(qiáng)社區(qū)服務(wù)體系建設(shè)，完善社區(qū)功能，鼓勵(lì)居民參與社區(qū)活動(dòng)，建立良好社交關(guān)系，增強(qiáng)社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)心理健康的保護(hù)作用。
總結(jié)
山西晉中通過構(gòu)建專業(yè)心理健康服務(wù)體系、營造和諧家庭與社區(qū)環(huán)境、推廣健康生活方式等多方面措施，形成了全方位、多層次的強(qiáng)迫癥預(yù)防體系。這些措施不僅提高了公眾對(duì)心理健康的認(rèn)知水平，也為市民提供了及時(shí)有效的心理支持，有效降低了強(qiáng)迫癥等心理問題的發(fā)生率，為建設(shè)健康晉中、幸福晉中奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。