接種后需留觀30分鐘，24小時(shí)內(nèi)避免傷口接觸水，2-3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和辛辣飲食。
流感疫苗接種后的注意事項(xiàng)在四川資陽與其他地區(qū)基本一致，關(guān)鍵在于觀察反應(yīng)、護(hù)理接種部位及調(diào)整生活習(xí)慣。以下是具體注意事項(xiàng)的詳細(xì)說明：
一、 接種后即時(shí)護(hù)理
留觀30分鐘
- 所有接種者需在接種單位停留觀察，以防出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹等）。
- 若出現(xiàn)嚴(yán)重不適（如胸悶、暈厥），需立即聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員。
傷口保護(hù)
- 24小時(shí)內(nèi)避免洗澡或游泳，防止接種部位感染。
- 若需清潔，可用防水敷貼覆蓋，但不宜長時(shí)間包裹。
二、 常見反應(yīng)與應(yīng)對(duì)措施
局部反應(yīng)
- 紅腫、疼痛：通常2-3天自行消退，可冷敷緩解。
- 硬結(jié)：持續(xù)超過1周需就醫(yī)。
全身反應(yīng)
癥狀 處理方式 就醫(yī)指征 低熱（<38.5℃） 多飲水、物理降溫 持續(xù)超過48小時(shí)或體溫升高 乏力 休息，避免勞累 伴隨嘔吐或意識(shí)模糊 肌肉酸痛 適當(dāng)按摩，補(bǔ)充電解質(zhì) 疼痛劇烈或持續(xù)超3天
三、 生活習(xí)慣調(diào)整
飲食禁忌
- 72小時(shí)內(nèi)避免辛辣、酒精及易致敏食物（如海鮮）。
- 建議多攝入維生素C（如柑橘、綠葉蔬菜）以支持免疫系統(tǒng)。
活動(dòng)限制
- 48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止接種部位摩擦或體溫驟升。
- 可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。
接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，但個(gè)體差異可能導(dǎo)致反應(yīng)不同。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或嚴(yán)重過敏，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。日常注意保持接種記錄，并按時(shí)完成后續(xù)劑次接種。
