3-5項關(guān)鍵措施
廣西百色通過家庭引導(dǎo)、學(xué)校干預(yù)、社區(qū)支持與技術(shù)監(jiān)管相結(jié)合的方式，系統(tǒng)性降低游戲癮發(fā)生的風(fēng)險，重點關(guān)注青少年群體的行為矯正與心理健康建設(shè)。
一、家庭引導(dǎo)與行為規(guī)范
建立親子溝通機制
- 開展定期家庭會議，通過心理引導(dǎo)識別孩子沉迷游戲的深層需求（如逃避學(xué)業(yè)壓力或社交焦慮），采用非對抗性溝通技巧增強信任感。
- 設(shè)置游戲時間規(guī)則，如每日不超過1小時，周末延長至2小時，并通過智能設(shè)備自動鎖屏實現(xiàn)強制管理（見表1）。
替代活動培養(yǎng)
- 推廣壯族傳統(tǒng)文化活動（如繡球制作、山歌學(xué)習(xí)）和戶外運動（百色起義紀念園定向越野），轉(zhuǎn)移青少年對虛擬成就的依賴。
- 家庭共同參與“無屏幕日”計劃，每周設(shè)定1天禁用電子設(shè)備，優(yōu)先安排集體勞動或社區(qū)志愿服務(wù)。
表1：家庭游戲時間管理方案對比
| 年齡段 | 平日時長 | 周末時長 | 獎懲機制 |
|---|---|---|---|
| 6-12歲 | 30分鐘 | 1小時 | 完成學(xué)習(xí)任務(wù)獎勵戶外活動 |
| 13-18歲 | 1小時 | 2小時 | 超時扣除次日娛樂權(quán)限 |
二、學(xué)校與社區(qū)協(xié)同干預(yù)
校本課程開發(fā)
- 將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入必修課，結(jié)合案例教學(xué)（如沉迷游戲?qū)е聦W(xué)業(yè)失敗的本地實例），強化學(xué)生的自我管理意識。
- 開設(shè)“心理韌性訓(xùn)練”工作坊，通過角色扮演模擬游戲成癮后果，提升情緒調(diào)節(jié)能力。
社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)
- 依托鄉(xiāng)鎮(zhèn)新時代文明實踐站，組織青少年參與農(nóng)業(yè)研學(xué)（如芒果種植實踐），將游戲時間轉(zhuǎn)化為勞動積分，兌換學(xué)習(xí)用品。
- 建立“家長互助聯(lián)盟”，通過線上平臺分享干預(yù)經(jīng)驗，對高風(fēng)險家庭提供社工上門指導(dǎo)服務(wù)。
三、政策與技術(shù)雙重防控
地方性法規(guī)強化
- 執(zhí)行《百色市未成年人網(wǎng)絡(luò)保護條例》，要求網(wǎng)吧嚴格實施身份認證，對違規(guī)向未成年人提供游戲服務(wù)的場所處以5000元以上罰款。
- 在教育云平臺嵌入游戲行為監(jiān)測系統(tǒng)，自動預(yù)警日均游戲超3小時的學(xué)生并推送家長端報告。
智能管控工具應(yīng)用
- 推廣“右江護苗”APP，整合防沉迷系統(tǒng)（自動屏蔽22:00-8:00的游戲服務(wù)器連接）和家長監(jiān)護功能（實時查看游戲消費記錄）。
- 聯(lián)合電信運營商為未成年人手機卡默認開啟“學(xué)習(xí)模式”，限制應(yīng)用安裝類型與使用時段。
游戲癮的防控需融合文化浸潤、科技賦能與制度保障，在廣西百色的實踐中，通過激活家庭核心作用、深化校社聯(lián)動、強化監(jiān)管閉環(huán)，構(gòu)建起立體化的風(fēng)險抵御體系。持續(xù)關(guān)注留守兒童等特殊群體，完善長效干預(yù)機制，是實現(xiàn)區(qū)域性游戲癮發(fā)生率下降的關(guān)鍵路徑。
