遵循“能口服不肌注，能肌注不輸液”的原則是預防過度服藥的核心。
在云南文山地區(qū)，預防過度服藥需要從提升公眾健康素養(yǎng)、規(guī)范醫(yī)療行為和加強藥品監(jiān)管等多個層面入手。其核心在于樹立科學用藥觀念，嚴格遵守醫(yī)囑，并對高風險藥物保持警惕。
一、樹立正確的用藥觀念
- 遵從醫(yī)囑，不自行增減劑量
醫(yī)生會根據(jù)患者的病情嚴重程度、體重、年齡等因素開具合適的劑量。患者應嚴格按照處方或說明書上的用量服用，切勿因感覺癥狀減輕就自行停藥，或因感覺效果不佳而擅自增加劑量。 - 明確用藥目的，避免不必要的聯(lián)合用藥
在使用任何藥物前，都應清楚其治療目標。若同時患有多種疾病或需服用多種藥物，務必告知醫(yī)生，由其評估是否存在藥物相互作用的風險，從而避免不必要的聯(lián)合用藥導致的毒性疊加。 - 警惕廣告宣傳，堅持科學就醫(yī)
對藥品廣告中的夸大療效宣傳保持理性判斷。當身體不適時，應首先選擇到正規(guī)醫(yī)院就診，通過專業(yè)檢查明確診斷后再進行治療，而不是先自行購買藥品服用。
二、規(guī)范藥品的獲取與使用途徑
- 首選口服給藥方式
根據(jù)國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》，合理用藥的原則之一是“能口服不肌注，能肌注不輸液”。口服藥物是吸收最溫和、風險相對較小的方式，應在病情允許的情況下優(yōu)先考慮。 - 謹慎使用特殊管理藥品
麻醉藥品、精神藥品等易成癮性藥物具有嚴格的管控規(guī)定。必須在醫(yī)生的指導下使用，不可隨意借用或轉讓給他人，更不能為了尋求刺激或緩解壓力而濫用。 - 建立家庭藥箱管理制度
家庭中存放的藥品應分類、分裝并置于兒童無法觸及的安全位置。定期檢查藥品有效期，及時清理過期藥品。不同病癥的藥品應分開存放，避免混淆。
三、強化社會支持與監(jiān)督體系
| 管理環(huán)節(jié) | 正確做法 | 錯誤做法 |
|---|---|---|
| 購藥環(huán)節(jié) | 到有資質的藥店憑處方購買處方藥。 | 在非法渠道或無證攤販處購買藥品。 |
| 用藥環(huán)節(jié) | 認真閱讀藥品說明書，特別是禁忌癥和不良反應部分。 | 忽略說明書，僅憑經(jīng)驗或他人推薦用藥。 |
| 咨詢環(huán)節(jié) | 向執(zhí)業(yè)藥師咨詢不清楚的用藥問題。 | 盲目相信網(wǎng)絡論壇或社交媒體上的用藥建議。 |
四、加強重點人群的用藥指導
老年人、孕婦、哺乳期婦女及兒童等群體的肝腎功能代謝能力較弱，對藥物的敏感性更高，因此用藥需更加審慎。在為這些特殊人群用藥時，必須嚴格遵循醫(yī)生的專業(yè)指導，不可簡單模仿他人的用藥方案。
總而言之，預防在云南文山地區(qū)的過度服藥，關鍵在于將“ 安全、有效、經(jīng)濟 ”作為用藥的根本原則。通過普及健康知識、規(guī)范醫(yī)療行為和強化藥品監(jiān)管，可以有效降低因用藥不當帶來的健康風險。
