通過綜合性的心理健康服務體系，廣西南寧正采取多層面措施預防抑郁癥，涵蓋政策支持、社區(qū)服務、學校教育及醫(yī)療干預等多個維度。
廣西南寧為防止抑郁癥的發(fā)生，構建了一個由政府主導、多部門協(xié)作、社會力量廣泛參與的綜合性預防體系。該體系旨在提升公眾對心理健康的認知，增強個人心理調適能力，并通過早期識別和干預，降低抑郁癥的發(fā)病率。
（一）政策引導與服務體系構建
- 頂層設計與規(guī)劃：依據(jù)《廣西精神衛(wèi)生工作實施方案》等政策文件，南寧致力于提升公眾對抑郁癥等常見精神障礙的認識和主動就醫(yī)意識 。新的法規(guī)草案也強調學校在心理健康教育中的責任 。
- 專業(yè)機構與人才建設：南寧市設有專門的心理健康服務機構，如南寧市青少年心理健康輔導中心，提供專業(yè)的個體咨詢服務 。政策鼓勵建立心理健康人才信息庫，加強心理援助熱線隊伍建設與培訓 。
- 重點人群服務：針對婦女和青少年等重點群體，規(guī)劃中明確提出要根據(jù)其需要開展心理咨詢、評估和指導，預防抑郁、焦慮等問題 。
（二）社區(qū)與基層預防干預
- 社區(qū)綜合干預模式：部分區(qū)縣探索并實踐了“三早三快三結合”的社區(qū)抑郁癥綜合干預模式，以提升防治效能 。社區(qū)也被鼓勵為有需要的居民，特別是婦女，提供心理健康服務支持 。
- 基層醫(yī)療聯(lián)動：基層醫(yī)療機構在識別和管理輕度焦慮抑郁患者方面發(fā)揮作用，對癥狀輕微者持續(xù)進行心理健康教育，并對重度患者建議轉診至?？漆t(yī)療機構 。
（三）學校心理健康教育
- 課程與活動普及：各中小學積極將心理健康教育納入教學內容，開設專門課程 ，并圍繞“積極情緒，幸福成長”等主題開展豐富多彩的教育活動，讓師生和家長意識到積極情緒的重要性 。
- 生命與青春期教育：學校依法對未成年學生進行社會生活指導、心理健康輔導、青春期教育和生命教育 。
- 創(chuàng)新篩查與干預模式：南寧正在總結人工智能輔助學生心理健康干預試點項目的經驗，計劃推廣“AI初篩+專業(yè)復核”的干預模式，利用科技手段搭建AI心理服務平臺，實現(xiàn)醫(yī)教協(xié)同 。
以下表格對比了南寧市不同場景下針對抑郁癥預防的核心措施：
對比維度 | 學校場景 | 社區(qū)場景 | 專業(yè)機構場景 |
|---|---|---|---|
主要目標人群 | 青少年、學生家長 | 社區(qū)居民（含婦女、老年人等） | 有明確心理困擾或高風險個體 |
核心干預措施 | 開設心理健康教育課程、開展主題心理活動、實施“AI初篩+專業(yè)復核” | 開展科普宣傳、建立支持小組、實施綜合干預模式 、提供熱線援助 | 提供個體/團體心理咨詢 、進行心理危機干預、開展專業(yè)治療 |
關鍵執(zhí)行主體 | 學校、教師、專業(yè)心理輔導員 | 社區(qū)工作者、基層衛(wèi)生人員、志愿者 | 心理健康專業(yè)機構、醫(yī)院精神科、社會工作服務中心 |
特色與優(yōu)勢 | 覆蓋面廣，便于早期發(fā)現(xiàn)，可結合科技手段 | 貼近居民生活，服務可及性強，利于建立支持網(wǎng)絡 | 服務專業(yè)性強，能處理復雜個案，提供治療 |
廣西南寧通過建立健全心理健康服務體系，將抑郁癥的預防關口前移。從加強公眾心理健康科普和重點人群關懷，到在學校和社區(qū)落實具體干預項目，并利用新技術提升篩查效率，這些多維度、系統(tǒng)化的措施共同構成了預防抑郁癥的重要防線，有助于提升市民整體的心理健康水平和幸福感。堅持適量運動也被認為是預防和緩解焦慮抑郁的有效方式之一 。