河南許昌通過家校協(xié)同、技術(shù)干預(yù)、社區(qū)活動等多元措施，將青少年游戲成癮率控制在5%以下，低于全國平均水平。
作為國家網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷試點城市之一，當(dāng)?shù)匾?strong>預(yù)防為主、干預(yù)為輔的策略構(gòu)建了立體化防控體系，重點提升青少年時間管理能力與現(xiàn)實社交興趣，同時強化游戲企業(yè)責(zé)任與公共服務(wù)支持。
一、家校協(xié)同教育體系
課程融入
中小學(xué)開設(shè)心理健康教育必修課，每學(xué)期安排4-6課時專講數(shù)字素養(yǎng)與成癮機制，通過案例教學(xué)演示游戲依賴對大腦發(fā)育的影響。
對比傳統(tǒng)說教與互動教學(xué)的防沉迷效果：
教育形式 學(xué)生接受度 行為改善率（1年后） 單向講座 35% 12% 角色扮演實驗 82% 41%
家長賦能
- 建立家長學(xué)校培訓(xùn)計劃，覆蓋家庭教育指導(dǎo)師200余名，教授親子契約制定技巧，如約定每日游戲時長需與運動時長掛鉤。
- 推廣非暴力溝通模式，避免因強制斷網(wǎng)引發(fā)親子沖突。
監(jiān)測聯(lián)動
學(xué)校每季度篩查高風(fēng)險學(xué)生（如單次游戲超3小時/日），聯(lián)合社區(qū)心理咨詢師進行1對1訪談。
二、技術(shù)管控與行業(yè)治理
實名認證強化
要求本地網(wǎng)吧及游戲運營商接入人臉識別系統(tǒng)，夜間23:00-8:00禁止未成年人登錄，違規(guī)企業(yè)最高處罰10萬元。
游戲內(nèi)容分級
推動適齡提示落地，對抽卡機制、無限升級等易成癮設(shè)計設(shè)置消費限額：
游戲類型 單日充值上限 連續(xù)在線警告閾值 休閑益智類 20元 1.5小時 角色扮演類 50元 1小時 替代產(chǎn)品開發(fā)
扶持本地企業(yè)開發(fā)教育類APP，如三國文化VR體驗館，將歷史知識融入互動游戲。
三、社區(qū)支持與興趣轉(zhuǎn)移
線下活動替代
- 社區(qū)每周組織籃球聯(lián)賽、非遺剪紙等活動，參與青少年可累積公益積分兌換圖書館VIP權(quán)限。
- 2023年數(shù)據(jù)顯示，持續(xù)參與者游戲時長下降63%。
同伴互助小組
由戒癮成功者帶領(lǐng)小組分享經(jīng)驗，重點培養(yǎng)目標(biāo)感（如制定學(xué)習(xí)計劃取代游戲成就）。
公共服務(wù)覆蓋
在禹州鈞瓷文化園等場所設(shè)置無網(wǎng)絡(luò)體驗區(qū)，提供手工陶藝等沉浸式項目。
河南許昌的實踐表明，防游戲癮需平衡監(jiān)管與疏導(dǎo)，關(guān)鍵在于構(gòu)建現(xiàn)實價值認同。通過家庭監(jiān)督、技術(shù)約束、文化滋養(yǎng)三管齊下，幫助青少年建立健康娛樂與自我調(diào)節(jié)的可持續(xù)模式，這一經(jīng)驗已入選全國未成年人保護典型案例。
