核心觀點：內(nèi)蒙古包頭市居民通過遵循“合理用藥”原則，可有效將因過度服藥導致的不良反應發(fā)生率降低至可控水平。
在內(nèi)蒙古包頭市，預防過度服藥是保障公眾健康的重要環(huán)節(jié)。其核心在于樹立科學的用藥觀念，從源頭上避免不必要的藥物使用，并在必要時確保用藥的安全與規(guī)范。
一、明確過度服藥的危害
過度服藥不僅浪費醫(yī)療資源，更對身體健康造成嚴重威脅。其主要危害包括：
- 加重肝腎負擔 ：絕大多數(shù)藥物需要通過肝臟和腎臟代謝，長期或過量服用會直接損害這兩個器官的功能。
- 引發(fā)藥物依賴 ：部分藥物（如某些止痛藥、鎮(zhèn)靜劑）濫用容易產(chǎn)生依賴性，使身體逐漸適應藥物，需要不斷增加劑量才能達到預期效果。
- 增加不良反應風險 ：不恰當?shù)挠盟幏绞綍岣咂ふ睢盒?、嘔吐等藥物不良反應的發(fā)生概率。
- 破壞身體自愈能力 ：過度依賴藥物可能抑制人體自身的免疫和修復功能，反而使身體更容易受到疾病侵襲。
二、掌握預防過度服藥的關(guān)鍵策略
1. 堅決杜絕自我診斷與隨意購藥
許多過度服藥源于患者在沒有醫(yī)學專業(yè)知識的情況下自行判斷病情并購買藥物。例如，僅憑頭痛就自行服用抗生素，這不僅無效，還可能導致嚴重的肝腎功能損害。
| 錯誤做法 | 正確做法 |
|---|---|
| 看到感冒癥狀就立刻去藥店買藥。 | 出現(xiàn)不適癥狀時，應首先咨詢醫(yī)生或藥師，明確病因后再決定是否需要用藥及使用何種藥物。 |
| 根據(jù)網(wǎng)絡信息自行診斷疾病。 | 將網(wǎng)絡信息作為參考，但最終診斷必須由具備資質(zhì)的醫(yī)務人員作出。 |
2. 嚴格遵循醫(yī)囑與藥品說明書
無論是處方藥還是非處方藥，都應在專業(yè)指導下使用。擅自增減劑量、改變用藥頻率或延長療程，都是導致過度用藥的常見原因。
| 注意事項 | 具體要求 |
|---|---|
| 處方藥 | 必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師開具的處方購買和使用，不可自行調(diào)整用量。 |
| 非處方藥 | 購買后需仔細閱讀藥品說明書，特別是【用法用量】、【禁忌癥】和【注意事項】部分。 |
| 特殊人群 | 老年人、孕婦、哺乳期婦女及兒童用藥，必須更加謹慎，最好在醫(yī)生指導下進行。 |
3. 高度警惕重復用藥的風險
特別是在同時就診于多家醫(yī)院或同時服用多種藥物時，極易發(fā)生重復用藥。所謂重復用藥，是指同時使用兩種或以上含有相同活性成分的藥物，這會無故增加藥物劑量，帶來雙重傷害。
| 情景舉例 | 風險分析 |
|---|---|
| 同時服用A品牌感冒藥和B品牌退燒藥。 | 許多感冒藥和退燒藥中均含有對乙酰氨基酚（撲熱息痛）。若同時服用，會導致該成分攝入過量，嚴重時可引起急性肝損傷。 |
| 同時服用降壓藥和某些含麻黃堿的中成藥。 | 麻黃堿具有收縮血管的作用，會抵消降壓藥的效果，并可能引起血壓劇烈波動。 |
4. 規(guī)范管理家庭藥箱
一個混亂的家庭藥箱是誘發(fā)過度用藥的溫床。定期整理和檢查是必要的預防措施。
| 管理步驟 | 操作指南 |
|---|---|
| 分類存放 | 將藥品按用途（如感冒類、腸胃類、外用藥）分類存放，并置于兒童無法觸及的地方。 |
| 檢查有效期 | 定期檢查藥品有效期，及時清理過期藥品。過期藥品不僅可能失效，還可能因分解產(chǎn)生有害物質(zhì)。 |
| 建立清單 | 建議建立一份家庭用藥清單，記錄每位成員正在使用的藥物名稱、劑量和用法，方便就醫(yī)時向醫(yī)生提供準確信息。 |
預防過度服藥是一項需要全社會共同參與的行動。醫(yī)療機構(gòu)應加強合理用藥的宣傳教育，政府也需強化監(jiān)管。作為個人，我們更應主動學習用藥知識，從思想上認識到濫用藥物的危害，在行動上做到科學、審慎地使用每一粒藥，從而切實保護自己和家人的健康。
