蘭州通過綜合干預(yù)措施可將躁狂癥復(fù)發(fā)率降低30%-50%。
作為西北地區(qū)精神衛(wèi)生防治重點(diǎn)城市，蘭州結(jié)合地域特點(diǎn)與醫(yī)療資源，構(gòu)建了涵蓋早期篩查、專業(yè)治療、社區(qū)支持、季節(jié)防控的四維預(yù)防體系，有效減少躁狂癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)及社會危害。
一、早期篩查與監(jiān)測
高危人群識別
- 醫(yī)療機(jī)構(gòu)定期開展情緒障礙免費(fèi)篩查，重點(diǎn)針對有家族病史、長期高壓職業(yè)者。
- 社區(qū)推廣“情緒溫度計(jì)”自評工具，通過線上平臺監(jiān)測睡眠、情緒波動等指標(biāo)。
癥狀預(yù)警機(jī)制
常見預(yù)警信號 家庭應(yīng)對措施 持續(xù)興奮、語速加快 減少環(huán)境刺激，保持安靜空間 睡眠需求顯著減少 固定作息時(shí)間，避免咖啡因攝入 沖動消費(fèi)或冒險(xiǎn)行為 暫代管財(cái)務(wù)，限制獨(dú)自外出
二、專業(yè)治療與藥物管理
醫(yī)療資源整合
- 蘭州市三院等三甲醫(yī)院設(shè)躁狂癥?？崎T診，提供鋰鹽、抗精神病藥物等規(guī)范化治療。
- 基層衛(wèi)生中心配備精神科醫(yī)師，實(shí)現(xiàn)雙向轉(zhuǎn)診，確?；颊叱掷m(xù)用藥。
個(gè)性化治療方案
- 結(jié)合患者病程制定“藥物+心理”聯(lián)合方案，如認(rèn)知行為療法（CBT）糾正沖動思維。
- 對耐藥患者引入經(jīng)顱磁刺激（rTMS）等物理治療。
三、社區(qū)支持與家庭護(hù)理
社區(qū)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)
- 建立“1+1+1”幫扶小組（1名醫(yī)生、1名社工、1名志愿者），定期家訪評估病情。
- 開設(shè)陽光家園日間照料中心，通過園藝、手工等活動疏導(dǎo)過剩精力。
家庭護(hù)理要點(diǎn)
- 飲食管理：提供高蛋白、低糖飲食，避免暴飲暴食；
- 安全防護(hù)：收治尖銳物品，避免患者獨(dú)處時(shí)自傷或傷人；
- 溝通技巧：采用簡短、平和的對話，避免爭論或諷刺。
四、季節(jié)防控與健康宣教
季節(jié)性應(yīng)對策略
- 夏季狂躁高發(fā)期：加強(qiáng)空調(diào)降溫，限制戶外劇烈活動；
- 冬季抑郁風(fēng)險(xiǎn)期：增加光照時(shí)間，鼓勵參與室內(nèi)團(tuán)體活動。
公眾健康教育
- 通過地鐵、公交媒體播放心理健康科普短片，提升疾病認(rèn)知；
- 學(xué)校開設(shè)情緒管理課程，培養(yǎng)青少年壓力調(diào)節(jié)能力。
蘭州通過多部門協(xié)作與全周期管理，顯著提升了躁狂癥防治效果。未來需進(jìn)一步優(yōu)化偏遠(yuǎn)地區(qū)醫(yī)療可及性，推動數(shù)字化健康檔案全覆蓋，為患者構(gòu)建更完善的社會安全網(wǎng)。
