湖北咸寧市預防青少年網(wǎng)絡成癮需通過政府、學校、家庭及社會多方面協(xié)同努力，具體措施如下：
一、政府監(jiān)管與網(wǎng)絡環(huán)境治理
強化監(jiān)督檢查
市文化和旅游局聯(lián)合執(zhí)法部門定期開展網(wǎng)絡沉迷專項檢查，重點整治網(wǎng)吧、KTV等娛樂場所違規(guī)運營行為，確保未成年人接觸健康網(wǎng)絡環(huán)境。
完善技術(shù)防護
推廣網(wǎng)絡防沉迷系統(tǒng)，限制未成年人每日上網(wǎng)時長（建議不超過2小時），并設置家長監(jiān)控功能，從源頭控制過度使用。
二、學校教育與行為引導
開展專題普法教育
組織學生參與“預防網(wǎng)絡沉迷”主題宣講活動，通過案例分析、互動討論等方式，增強法律意識和自我約束能力。
課程融入與日常管理
將網(wǎng)絡使用規(guī)范納入學校行為準則，要求學生遵守“不帶智能設備進校園”“不進入娛樂場所”等規(guī)定，同時開展豐富多彩的課外活動，減少空閑時間。
三、家庭監(jiān)護與陪伴
建立溝通機制
家長需主動關注孩子網(wǎng)絡行為，定期交流學習生活，及時發(fā)現(xiàn)異常并給予正確引導，避免過度放任或簡單粗暴干預。
共同制定規(guī)則
家庭與學校共同制定上網(wǎng)時間表，明確睡前1小時禁止使用電子設備，并設置獎懲機制激勵自律。
四、社會協(xié)同與專業(yè)支持
企業(yè)責任落實
要求網(wǎng)絡服務提供商加強內(nèi)容審核，過濾不良信息，同時優(yōu)化產(chǎn)品設計，降低成癮風險。
專業(yè)干預措施
對于已出現(xiàn)網(wǎng)絡成癮傾向的學生，建議及時尋求心理咨詢或行為治療，結(jié)合替代活動（如戶外運動、藝術(shù)創(chuàng)作）逐步戒除依賴。
通過以上系統(tǒng)化措施，咸寧市可有效降低青少年網(wǎng)絡成癮風險，促進其健康成長。
