?70%-80%的創(chuàng)傷事件幸存者可通過早期干預(yù)避免PTSD發(fā)展?
在河南許昌，預(yù)防創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）需要構(gòu)建?社會(huì)-心理-生理?三位一體的防護(hù)體系。以下是針對(duì)本地實(shí)際情況的防控策略：
?一、建立快速響應(yīng)的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)?
- ?社區(qū)創(chuàng)傷篩查機(jī)制?
- 依托許昌市三級(jí)醫(yī)療網(wǎng)絡(luò)，在禹州市、長葛市等人口密集區(qū)設(shè)立?心理急救站?
- 對(duì)交通事故、工傷等常見創(chuàng)傷事件當(dāng)事人實(shí)施?72小時(shí)黃金窗口期?心理評(píng)估
- ?本土化心理援助團(tuán)隊(duì)?
- 培育具有中原文化認(rèn)知的咨詢師隊(duì)伍，重點(diǎn)服務(wù)鄢陵縣、襄城縣等農(nóng)業(yè)人口集中區(qū)域
- 開發(fā)許昌方言版?創(chuàng)傷后自我評(píng)估量表?
?二、強(qiáng)化個(gè)體心理韌性建設(shè)?
- ?認(rèn)知行為干預(yù)?
- 在許昌學(xué)院等高校開展?創(chuàng)傷暴露療法?培訓(xùn)
- 針對(duì)魏都區(qū)青少年推廣?情緒日記?書寫習(xí)慣
- ?生理調(diào)節(jié)訓(xùn)練?
- 結(jié)合許昌太極文化推廣?呼吸-運(yùn)動(dòng)整合療法?
- 在春秋廣場(chǎng)等公共場(chǎng)所設(shè)置?自主神經(jīng)調(diào)節(jié)體驗(yàn)區(qū)?
?三、優(yōu)化后續(xù)跟蹤系統(tǒng)?
- ?數(shù)字化健康管理?
- 接入許昌智慧醫(yī)療平臺(tái)，對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行?6-12個(gè)月?動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)
- 開發(fā)?PTSD預(yù)警APP?，集成本地心理資源地圖
- ?家庭支持計(jì)劃?
- 在許昌市婦幼保健院開展?家屬照護(hù)技能培訓(xùn)?
- 建立?創(chuàng)傷康復(fù)互助小組?，定期在許昌科技廣場(chǎng)舉辦活動(dòng)
通過整合許昌現(xiàn)有醫(yī)療資源、文化特色和社區(qū)力量，構(gòu)建具有?中原地區(qū)適應(yīng)性?的PTSD預(yù)防體系，關(guān)鍵要抓住創(chuàng)傷事件后的?前30天?關(guān)鍵期，實(shí)現(xiàn)早期識(shí)別、專業(yè)介入和持續(xù)跟進(jìn)的三級(jí)防控。
