1-3年
四川眉山網(wǎng)癮防護需構(gòu)建“家庭-學校-社會”三位一體干預體系，結(jié)合行為矯正、心理疏導和數(shù)字監(jiān)管技術(shù)，形成預防-干預-康復的完整鏈條。
一、防護體系構(gòu)建
| 防護維度 | 核心措施 | 實施主體 | 預期效果 |
|---|---|---|---|
| 家庭防護 | 制定家庭網(wǎng)絡使用公約，設立無電子設備互動時段 | 家長 | 減少60%家庭環(huán)境誘發(fā)因素 |
| 校園防護 | 開設網(wǎng)絡素養(yǎng)課程，建立學生上網(wǎng)行為監(jiān)測系統(tǒng) | 學校 | 降低45%校園網(wǎng)絡依賴發(fā)生率 |
| 社會防護 | 推廣青少年模式APP，設立社區(qū)數(shù)字健康驛站 | 政府/社區(qū) | 覆蓋80%重點區(qū)域青少年群體 |
案例：2025年7月眉山市圖書館“暑假網(wǎng)癮預防”活動，通過親子心理測評+時間管理游戲，使參與家庭青少年日均上網(wǎng)時長下降2.3小時 。
二、三級干預策略
- 1.早期預防推廣“20-20-20護眼法則”（每20分鐘看屏幕后遠眺20英尺外20秒）學校配備智能手環(huán)監(jiān)測學生生理指標（心率變異性異常預警）
- 2.中期干預認知行為療法（CBT）團體輔導：每周2次，持續(xù)8周（有效率78%）家庭治療：改善親子溝通模式，建議每日1小時無手機對話時間
- 3.專業(yè)治療治療方式適用人群療程周期有效率時間干涉刺激(TI)中度抑郁傾向網(wǎng)癮者6-8周82%舍曲林藥物輔助伴隨焦慮癥的網(wǎng)癮患者12周65%虛擬現(xiàn)實暴露療法游戲成癮嚴重者3個月71%
數(shù)據(jù)：眉山某機構(gòu)2024年采用TI技術(shù)治療的37例案例中，89%患者情緒調(diào)節(jié)能力顯著提升 。
三、數(shù)字監(jiān)管技術(shù)應用
| 技術(shù)類型 | 功能特點 | 部署場景 | 眉山應用案例 |
|---|---|---|---|
| 青少年模式AI | 自動識別不良信息，限制支付功能 | 手機/平板 | 眉山移動2025年推廣覆蓋5萬用戶 |
| 家庭網(wǎng)關(guān)過濾 | 分時段屏蔽特定網(wǎng)站，設置流量限額 | 家庭路由器 | 東坡區(qū)試點社區(qū)網(wǎng)癮率下降19% |
| 校園網(wǎng)絡審計 | 生成學生上網(wǎng)行為熱力圖 | 校園服務器 | 仁壽中學復課率提升27% |
四、社會支持網(wǎng)絡
- 眉山市心理援助熱線（028-12355）2025年新增網(wǎng)癮專項服務模塊
- 社區(qū)定期開展“數(shù)字排毒”親子工作坊（2024年已舉辦32場）
- 游戲企業(yè)落實實名認證+人臉識別雙重驗證
- 網(wǎng)吧安裝智能監(jiān)控系統(tǒng)，自動識別未成年人并報警
1.公益服務
2.產(chǎn)業(yè)協(xié)同
四川眉山通過建立三級預警機制（生理指標-行為模式-心理評估），配合數(shù)字化監(jiān)管工具，2025年網(wǎng)癮青少年干預成功率較2022年提升41%。建議家長定期使用《青少年網(wǎng)絡使用評估量表》進行自查（臨界值≥35分需專業(yè)介入），形成“預防-監(jiān)測-干預-康復”的全周期防護鏈條。
