浙江杭州可通過了解癥狀早發(fā)現、采取預防措施、選擇合適治療方法和做好護理工作來防治多動癥
多動癥，醫(yī)學術語為注意缺陷多動障礙（ADHD），是一種常見的神經發(fā)育障礙，起病于童年期，影響可延續(xù)至成年。在浙江杭州，要防治多動癥，可從多方面入手。以下將詳細介紹相關內容。
一、了解多動癥癥狀
及時發(fā)現多動癥的癥狀，對于盡早干預和治療至關重要。多動癥主要有以下三個主要癥狀：
- 注意缺陷：患兒注意力難以集中，維持時間短，在聽課、做作業(yè)等活動中易被外部刺激分散注意力，常因粗心大意在學習或活動中不注意細節(jié)而犯錯。
- 多動：患兒非常不安分，小動作多，手腳活躍，不能安靜坐在座位上，未經允許會離開座位，在教室或安靜地方跑或爬，很難進行安靜的活動或游戲，整天忙碌。
- 沖動行為：會打斷或插話別人的談話，老師問題未說完就迫不及待回答，做事沖動不考慮后果，隊列時不耐煩，常與同伴吵架或爭吵，造成不良后果。
二、采取預防措施
為降低孩子患多動癥的風險，可采取以下預防措施：
- 婚前檢查：避免近親通婚，關注伴侶是否患有癲癇、精神分裂癥等精神疾病。
- 適齡生育：不要早婚早孕或晚婚晚育，避免寶寶先天缺陷。
- 自然分娩：盡可能自然分娩，減少分娩損傷和腦損傷的發(fā)生，因為剖腹產在多動癥患兒中占比較高。
- 孕婦保健：孕婦要培養(yǎng)心理健康，保持心情舒暢，預防疾病，慎用藥物。
- 合理營養(yǎng)：讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食挑食，保證充足睡眠。
三、選擇治療方法
在浙江杭州，治療多動癥有多種方法可供選擇：
| 治療方法 | 具體內容 |
|---|---|
| 行為療法 | 通過正面強化、負向消退等方式改變患兒行為模式，糾正多動、沖動等問題行為，提高自我控制能力。 |
| 認知行為療法 | 由經認證的心理咨詢師引導患兒識別并改變錯誤思維模式及情緒調節(jié)策略，針對注意力缺陷導致的學習困難提供解決方案，促進社交技能發(fā)展。 |
| 家庭療法 | 整個家庭成員參與互動活動，改善親子關系，創(chuàng)建支持性環(huán)境，減少因壓力引起的相關行為問題，促進健康心理發(fā)展。 |
| 心理社會干預 | 組織集體游戲、藝術創(chuàng)作等活動，增強團隊合作意識，幫助孩子建立自信心，減輕焦慮反應，促進身心健康發(fā)展。 |
| 腦電生物反饋治療 | 利用電腦程序監(jiān)測大腦活動，給予即時反饋以調整異常波形，針對多動癥核心癥狀如過度活躍有針對性效果，輔助其他治療方法提升療效。 |
| 醫(yī)教結合診療體系（以杭州復旦兒童醫(yī)院為例） | 包括測（進行智能測評、注意力測評等查清病源）、評（專家根據測評結果制定治療方法）、醫(yī)（中藥治療、物理治療、心理疏導等結合）、導（醫(yī)生與家長交流，指導給藥和護理方法，定期回訪）、訓（醫(yī)院、家庭、學校、社會配合，進行感覺統(tǒng)合訓練等），還有一套完整的家庭宣教課。 |
四、做好護理工作
做好小兒多動癥的護理，對康復很有幫助：
- 限制電子設備使用：父母應限制多動兒看電視上網的時間，每天控制在半小時左右，不超過一節(jié)課時間，因為長時間看電視會影響孩子注意力和心理健康。
- 訓練感覺統(tǒng)合能力：可通過跳繩、打球、游泳等簡單運動訓練，家庭條件允許也可讓孩子參加專業(yè)訓練。
- 注意用藥期間護理：孩子感冒、發(fā)燒、精神緊張時多動癥狀會加重，感冒期間用藥效果不佳，可暫時停藥，病好后再繼續(xù)。
防治多動癥是一個綜合性的過程，在浙江杭州，家長和社會應重視多動癥的防治工作。通過了解癥狀早發(fā)現、采取有效的預防措施、選擇合適的治療方法以及做好護理工作，能夠幫助多動癥患兒更好地控制癥狀，提高生活質量，促進其健康成長。
