早期干預(yù)是預(yù)防自閉癥（ASD）的關(guān)鍵，研究表明0-3歲是黃金干預(yù)期。上海作為國際化大都市，在預(yù)防自閉癥方面需結(jié)合科學(xué)育兒、環(huán)境優(yōu)化和醫(yī)療支持等多維度措施，通過孕期保健、早期篩查、家庭互動和專業(yè)干預(yù)等手段，有效降低自閉癥發(fā)生風(fēng)險，促進兒童健康發(fā)展。
（一）孕期與圍產(chǎn)期預(yù)防措施
科學(xué)備孕與孕期保健
孕前應(yīng)進行健康檢查，避免接觸有害物質(zhì)；孕期需定期產(chǎn)檢，預(yù)防感染（如風(fēng)疹、弓形蟲）和藥物濫用，確保胎兒神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育。
表：孕期關(guān)鍵風(fēng)險因素與規(guī)避方法風(fēng)險因素 規(guī)避方法 病毒感染 接種疫苗，避免接觸傳染源 藥物濫用 遵醫(yī)囑用藥，避免自行服藥 環(huán)境毒素 減少化學(xué)物質(zhì)暴露，選擇安全食品 營養(yǎng)支持與心理健康
孕婦需補充葉酸、Omega-3等營養(yǎng)素，促進胎兒腦部發(fā)育；同時保持情緒穩(wěn)定，避免長期壓力影響胎兒神經(jīng)發(fā)育。
（二）兒童早期干預(yù)策略
發(fā)育監(jiān)測與早期篩查
上海醫(yī)療機構(gòu)（如上海九龍醫(yī)院、上海六一兒童醫(yī)院）提供0-6歲兒童發(fā)育評估服務(wù)，家長應(yīng)定期關(guān)注孩子社交、語言等里程碑指標(biāo)，異常情況及時干預(yù)。家庭互動與環(huán)境營造
增加親子溝通頻率，通過游戲、閱讀等方式刺激兒童社交能力；避免過度電子設(shè)備使用，創(chuàng)造安全、穩(wěn)定的成長環(huán)境。
表：家庭互動有效方式與禁忌有效方式 禁忌行為 每日固定親子閱讀時間 長時間獨自玩電子設(shè)備 組織集體活動（如親子班） 強迫孩子參與不適應(yīng)的社交
（三）專業(yè)醫(yī)療與社區(qū)支持
多學(xué)科協(xié)作診療
上海的專科醫(yī)院（如上海九龍醫(yī)院精神心理科）采用“N+1”綜合療法，結(jié)合行為干預(yù)、語言訓(xùn)練和家庭指導(dǎo)，提供個性化治療方案。社區(qū)資源利用
參與社區(qū)育兒講座、家長互助小組，學(xué)習(xí)科學(xué)育兒知識；關(guān)注政府提供的免費篩查項目，降低經(jīng)濟負擔(dān)。
預(yù)防自閉癥需貫穿孕期至兒童成長的全周期，通過家庭、醫(yī)療和社區(qū)三方協(xié)作，上?？蓸?gòu)建覆蓋廣泛、科學(xué)高效的預(yù)防體系，為兒童神經(jīng)發(fā)育健康保駕護航。
