目前雖無法完全避免ASD（孤獨(dú)癥譜系障礙），但可通過采取一系列措施降低其發(fā)生風(fēng)險或做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
ASD是一種復(fù)雜的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病，主要表現(xiàn)為社會交往和溝通障礙，以及重復(fù)刻板行為和興趣狹窄。其病因尚不明確，通常認(rèn)為是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。在通化，可從以下方面著手應(yīng)對ASD：
一、孕期保健
- 定期產(chǎn)檢：孕婦應(yīng)按照醫(yī)生建議，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時了解胎兒發(fā)育情況。通過超聲檢查、唐篩等篩查手段，可監(jiān)測胎兒是否存在發(fā)育異常，以便盡早采取措施。
- 健康生活方式：孕期要保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含葉酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類、魚類等。要避免吸煙、飲酒、濫用藥物，遠(yuǎn)離有害物質(zhì)，如輻射、化學(xué)污染物等，這些因素可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
- 避免感染：孕期要注意預(yù)防感染，尤其是風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒、弓形蟲等病原體感染，這些感染可能增加胎兒患ASD的風(fēng)險。孕婦要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免前往人員密集、空氣不流通的場所，必要時佩戴口罩。
二、嬰幼兒養(yǎng)育
- 提供豐富環(huán)境刺激：在嬰幼兒成長過程中，為其提供豐富多樣的環(huán)境刺激至關(guān)重要。例如，多與孩子進(jìn)行互動交流，通過眼神接觸、微笑、語言和肢體動作等方式，給予孩子充分的關(guān)注和回應(yīng)；為孩子提供各類適合其年齡階段的玩具、書籍，鼓勵孩子探索和玩耍，促進(jìn)其感知覺、語言、認(rèn)知和社交能力發(fā)展。
- 培養(yǎng)良好生活習(xí)慣：幫助嬰幼兒建立規(guī)律的生活作息，保證充足睡眠，有助于其身體和大腦發(fā)育。合理安排飲食，確保營養(yǎng)均衡，避免過度喂養(yǎng)或挑食、偏食，以維持身體健康，為神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育提供良好基礎(chǔ)。
三、早期篩查與干預(yù)
- 了解 ASD 早期表現(xiàn)：家長和托育、幼教等相關(guān)人員需了解ASD早期癥狀，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。一般在嬰幼兒 12 月齡左右，若出現(xiàn)對叫名無反應(yīng)、不注視他人眼睛、不主動與他人分享興趣或物品、語言發(fā)育遲緩等情況，應(yīng)提高警惕；18 月齡時，若存在重復(fù)刻板動作（如拍手、搖晃身體、旋轉(zhuǎn)物品等）、興趣狹窄（如只對某一種或幾種物品特別癡迷）、對環(huán)境變化過度敏感等表現(xiàn)，需進(jìn)一步關(guān)注。
- 定期兒童保健與篩查：按照兒童保健要求，定期帶孩子到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、婦幼保健院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康檢查和發(fā)育評估。目前，醫(yī)療機(jī)構(gòu)多采用標(biāo)準(zhǔn)化發(fā)育篩查工具，如兒童孤獨(dú)癥行為量表（ABC）、孤獨(dú)癥譜系障礙篩查問卷（ASSQ）等，對孩子進(jìn)行篩查，以便早期識別可能存在的ASD風(fēng)險。
- 及時干預(yù)：一旦孩子被懷疑或確診為ASD，應(yīng)盡早干預(yù)。通化市有一些專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和康復(fù)機(jī)構(gòu)，如通化市婦幼保健院等，可提供專業(yè)評估和干預(yù)服務(wù)。干預(yù)方法主要包括行為分析療法（ABA）、應(yīng)用行為分析療法（VB）、結(jié)構(gòu)化教學(xué)法（TEACCH）、人際關(guān)系發(fā)展干預(yù)（RDI）等，這些方法旨在改善孩子的社交、溝通、認(rèn)知和行為能力，提高其生活自理和適應(yīng)社會的能力。
四、社會支持與公眾意識提升
- 家庭支持：ASD孩子的成長需要家庭給予長期且持續(xù)的支持。家庭成員要保持積極心態(tài)，學(xué)習(xí)相關(guān)知識和干預(yù)技巧，與孩子建立良好親子關(guān)系，為孩子創(chuàng)造溫馨、包容的家庭環(huán)境。家庭之間可通過互助組織等形式，分享經(jīng)驗(yàn)，互相支持，共同應(yīng)對困難。
- 社區(qū)支持：社區(qū)可發(fā)揮重要作用，如組織開展針對ASD家庭的關(guān)愛活動、知識講座，為ASD孩子提供適宜活動場所和設(shè)施，促進(jìn)其融入社區(qū)生活；鼓勵社區(qū)內(nèi)學(xué)校、幼兒園等教育機(jī)構(gòu)接納ASD孩子，并提供必要支持和幫助，如配備專業(yè)特教老師、開展融合教育等。
- 公眾意識提升：通化市政府及相關(guān)組織可通過多種渠道，如舉辦宣傳活動、利用媒體平臺等，普及ASD知識，提高公眾對ASD的認(rèn)知和理解，減少對ASD患者的歧視和誤解，營造包容、接納的社會氛圍。
雖然ASD難以完全避免，但通過做好孕期保健、科學(xué)養(yǎng)育嬰幼兒、重視早期篩查與干預(yù)，以及構(gòu)建良好社會支持體系等多方面措施，能夠降低其發(fā)生風(fēng)險，對已患病孩子做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，最大程度改善其預(yù)后，幫助他們更好地融入社會 。