?10.8%的梅州青少年存在網(wǎng)絡(luò)游戲過度使用傾向，其中3.2%達(dá)到臨床成癮標(biāo)準(zhǔn)。?
游戲成癮已被世界衛(wèi)生組織列為精神疾病，表現(xiàn)為對游戲行為的失控及優(yōu)先級的異常提升，嚴(yán)重影響青少年的身心健康與社會功能。在?廣東梅州?，這一問題已引起政府、學(xué)校和家庭的廣泛關(guān)注，通過特色化的“圍屋家訪”機(jī)制、心理健康教育及嚴(yán)格的網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，逐步構(gòu)建起多維度防治體系。
一、游戲成癮的核心危害
?生理影響?
- 長期沉迷導(dǎo)致視力下降、睡眠紊亂、營養(yǎng)不良，甚至引發(fā)脫水或缺鈣等身體問題。
- 大腦多巴胺分泌失衡，形成依賴循環(huán)，削弱自控力。
?心理與社會功能損害?
- 誘發(fā)?焦慮、抑郁?等情緒障礙，部分患者出現(xiàn)自傷或攻擊行為。
- 學(xué)業(yè)荒廢、社交退縮，案例顯示梅州曾有青少年因游戲沖突持刀威脅家人。
二、梅州防治措施的三層聯(lián)動
?家庭干預(yù)?
- 家長需?以身作則?，減少自身屏幕時間，制定合理的家庭游戲規(guī)則。
- 通過“圍屋家訪”等特色機(jī)制，聯(lián)合心理咨詢師為成癮青少年提供個性化輔導(dǎo)。
?學(xué)校行動?
- 蕉嶺縣開展“預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷”系列講座，覆蓋全縣中小學(xué)，結(jié)合案例講解成癮危害。
- 組織讀書沙龍、體育競賽等活動，替代虛擬世界的成就感。
?社會監(jiān)管?
- 文化執(zhí)法部門嚴(yán)查違規(guī)游戲平臺，2023年查處某公司未落實(shí)防沉迷系統(tǒng)，罰款10萬元。
- 落實(shí)國家政策：未成年人僅可在?周五、六、日及節(jié)假日20-21點(diǎn)?進(jìn)行1小時游戲。
三、特色化地方實(shí)踐
- ?心理健康教育進(jìn)校園?：蕉城鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生深入中學(xué)，通過互動問答普及健康上網(wǎng)知識。
- ?“綠色閱讀”倡議?：結(jié)合客家文化，開展圍屋讀書會，引導(dǎo)青少年轉(zhuǎn)移興趣至線下活動。
- ?法律宣教?：檢察院以真實(shí)案例警示網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險，增強(qiáng)青少年的安全與責(zé)任意識。
防治游戲成癮需長期堅(jiān)持?“疏堵結(jié)合”?策略，梅州的經(jīng)驗(yàn)表明，家庭關(guān)愛、學(xué)校引導(dǎo)與社會監(jiān)管的協(xié)同發(fā)力，能有效幫助青少年重建健康生活方式。
