?嬰兒濕疹期間需避免的8類食物?
嬰兒肚子上頻繁出現(xiàn)濕疹，可能與飲食過敏原密切相關(guān)。以下是需嚴(yán)格規(guī)避的食品清單：
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及乳制品?：包括配方奶粉、酸奶、奶酪等，乳蛋白是嬰幼兒常見過敏原。
- ?雞蛋?：尤其蛋清中的卵白蛋白易引發(fā)過敏反應(yīng)，建議1歲前謹(jǐn)慎引入。
- ?海鮮類?：如蝦、蟹、貝類，富含組胺和異種蛋白，可能加重皮膚炎癥。
?二、刺激性食物?
- ?柑橘類水果?：橙子、檸檬等酸性水果可能刺激消化道，間接誘發(fā)濕疹。
- ?堅果及花生?：花生醬、杏仁等是強(qiáng)致敏物，需完全避免。
- ?小麥制品?：部分嬰兒對麩質(zhì)敏感，需選擇無麩質(zhì)輔食替代。
?三、其他高風(fēng)險食物?
- ?大豆及豆制品?：大豆蛋白過敏率較高，需在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試。
- ?人工添加劑?：含防腐劑、色素、香精的加工食品可能誘發(fā)免疫反應(yīng)。
若濕疹反復(fù)發(fā)作，建議記錄飲食日記并就醫(yī)進(jìn)行過敏原檢測。母乳喂養(yǎng)的母親也需忌口上述食物，通過源頭控制減少嬰兒接觸過敏原的風(fēng)險。
