?辛辣刺激食物?
辣椒、花椒、生姜、大蒜等會擴張皮膚血管,加重紅腫瘙癢?;疱仭⒙槔睜C等重口味菜肴也需避免。
?高致敏蛋白類?
海鮮(蝦、蟹、貝類)、牛羊肉、雞蛋及牛奶中的異體蛋白易引發(fā)過敏反應,導致濕疹反復。
?高糖高脂食品?
蛋糕、巧克力、油炸食品會促進炎癥反應,增加皮膚油脂分泌,延緩修復。
?酒精與加工食品?
啤酒、白酒等飲品會加劇瘙癢;香腸、罐頭中的添加劑可能誘發(fā)免疫異常。
?部分水果需謹慎?
芒果、菠蘿、獼猴桃含組胺或果酸,可能刺激皮膚,建議選擇蘋果、梨等低敏水果。
濕疹患者應保持飲食清淡,多攝入富含維生素C的綠葉蔬菜和低糖水果,同時注意皮膚保濕與防護。若癥狀持續(xù)加重,需及時就醫(yī)進行專業(yè)治療。