?濕疹患兒需減少接觸6類常見刺激物?
少兒全身反復(fù)濕疹與外界刺激密切相關(guān)，需重點(diǎn)關(guān)注以下易誘發(fā)或加重癥狀的物質(zhì)：
?一、環(huán)境過敏原?
- ?塵螨與花粉?
定期用60℃熱水清洗床單、窗簾，避免使用地毯?；ǚ奂緶p少外出，外出后及時(shí)更換衣物并清潔皮膚。 - ?寵物皮屑與羽毛?
避免飼養(yǎng)寵物，毛絨玩具需每周冷凍除螨。羽絨制品改用純棉材質(zhì)替代。
?二、化學(xué)刺激物?
- ?洗滌劑與消毒劑?
選擇無磷、無香精的嬰幼兒專用洗衣液，漂洗次數(shù)≥3次。消毒劑使用后需徹底通風(fēng)。 - ?化妝品與護(hù)膚品?
避免含酒精、薄荷、樟腦成分的產(chǎn)品，優(yōu)先選擇標(biāo)有“濕疹專用”的醫(yī)用保濕霜。
?三、物理性刺激?
- ?粗糙衣物材質(zhì)?
拒絕化纖、羊毛制品，純棉衣物需寬松且接縫朝外。新衣物需浸泡2小時(shí)后再穿著。 - ?高溫與摩擦?
洗澡水溫≤37℃，時(shí)長控制在10分鐘內(nèi)。避免使用搓澡巾，浴后輕拍吸干水分。
?四、飲食致敏因素?
- ?高過敏風(fēng)險(xiǎn)食物?
牛奶、雞蛋、海鮮、堅(jiān)果等需嚴(yán)格規(guī)避，添加輔食時(shí)每次僅引入一種新食物并觀察3-5天。 - ?人工添加劑?
避免含防腐劑、色素、香精的加工食品，優(yōu)先選擇新鮮天然食材。
?五、微生物感染源?
- ?公共場所污染物?
減少游樂園、泳池等場所暴露，接觸公共設(shè)施后及時(shí)清潔皮膚。 - ?破損皮膚護(hù)理?
抓撓后立即涂抹抗菌軟膏，避免接觸沙土、顏料等可能引發(fā)感染的物質(zhì)。
?六、情緒與壓力因素?
避免過度包裹或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的出汗，通過游戲、音樂轉(zhuǎn)移注意力緩解焦慮情緒。濕疹管理需長期堅(jiān)持，若出現(xiàn)皮膚滲液、發(fā)熱等感染征象，應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。