嬰兒出現(xiàn)濕疹時，這幾類物質(zhì)要少接觸：刺激性洗護用品、易致敏食物、化纖及毛絨材質(zhì)衣物、高濃度清潔劑、強紫外線。

嬰兒濕疹是一種常見的皮膚問題，通常由多種因素引起，包括遺傳、環(huán)境和免疫系統(tǒng)的不成熟。當嬰兒身上出現(xiàn)濕疹時，減少接觸某些可能加重癥狀的物質(zhì)至關重要。這些物質(zhì)可能刺激嬰兒嬌嫩的皮膚，導致濕疹癥狀惡化，如瘙癢、紅腫和皮疹加重。

一、刺激性洗護用品

嬰兒皮膚嬌嫩，應避免使用成人洗浴用品，這些產(chǎn)品通常含有較多化學物質(zhì)，可能刺激嬰兒皮膚，加重濕疹癥狀。

1. 肥皂：肥皂多呈堿性，會破壞嬰兒皮膚表面弱酸性保護膜，導致皮膚干燥、瘙癢，加重濕疹。應選擇專為嬰兒設計的溫和、低敏、接近皮膚 pH 值的清潔產(chǎn)品。
2. 含香料沐浴露：香料是常見過敏原，易引發(fā)皮膚過敏反應。有濕疹的嬰兒使用含香料沐浴露，可能使?jié)裾畎Y狀惡化。應選擇無香料、無色素、無酒精的嬰兒沐浴露。
3. 強力去污洗衣液：清洗嬰兒衣物時，避免使用強力去污洗衣液，其殘留化學成分接觸嬰兒皮膚，可能刺激皮膚，加重濕疹。需使用嬰兒專用溫和洗衣液，并確保沖洗干凈。
4. 消毒濕巾：部分消毒濕巾含酒精、香料、防腐劑等刺激性成分，頻繁使用可能刺激嬰兒濕疹部位皮膚。如需清潔嬰兒皮膚，建議用清水和柔軟毛巾。
5. 爽身粉：傳統(tǒng)爽身粉多含滑石粉，顆?？赡芏氯?，刺激皮膚。濕疹嬰兒皮膚有破損時，爽身粉還可能引發(fā)感染。若需保持嬰兒皮膚干爽，可選擇玉米淀粉等天然成分產(chǎn)品，且僅在皮膚無破損時少量使用。

二、易致敏食物

食物過敏是嬰兒濕疹常見誘因，若發(fā)現(xiàn)嬰兒食用某些食物后濕疹加重，應減少或避免其接觸。

1. 牛奶及奶制品：牛奶蛋白是嬰兒常見過敏原，約 2% - 7.5% 嬰兒對其過敏。母乳喂養(yǎng)嬰兒，母親食用牛奶及奶制品，可能通過乳汁傳遞過敏原，導致嬰兒濕疹加重。配方奶喂養(yǎng)嬰兒，若對牛奶蛋白過敏，可在醫(yī)生指導下更換為深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉。
2. 雞蛋：雞蛋也是常見過敏原，主要致敏原在蛋清。嬰兒 4 - 6 個月開始添加輔食時，若過早添加雞蛋或一次攝入過多，易引發(fā)過敏。添加雞蛋輔食時，應從少量蛋黃開始，觀察嬰兒有無過敏反應，如濕疹加重、腹瀉、嘔吐等。若有過敏，需暫停添加，待嬰兒免疫系統(tǒng)更成熟時再嘗試。
3. 海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮富含蛋白質(zhì)，易引發(fā)過敏反應。母乳喂養(yǎng)母親食用海鮮后，嬰兒可能通過乳汁接觸過敏原，導致濕疹加重。嬰兒添加輔食階段，若過早接觸海鮮，也易引發(fā)過敏。一般建議嬰兒 1 歲后再嘗試添加海鮮類輔食，并從少量開始，密切觀察反應。
4. 堅果類：花生、核桃、杏仁等堅果含多種過敏原。嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，接觸堅果類食物易過敏。母乳喂養(yǎng)母親應避免大量食用堅果類食物。嬰兒添加輔食時，堅果類食物通常建議在 2 - 3 歲后再引入，且需磨成粉或制成醬，少量喂食并觀察反應。
5. 大豆及制品：部分嬰兒對大豆蛋白過敏，食用大豆及制品后，可能出現(xiàn)濕疹加重等過敏癥狀。若嬰兒對牛奶蛋白過敏，大豆蛋白配方奶粉也可能不適用，需在醫(yī)生指導下選擇合適替代品。
6. 小麥及制品：雖然小麥過敏在嬰兒中相對較少，但也有部分嬰兒對小麥中的麩質(zhì)過敏。若發(fā)現(xiàn)嬰兒食用小麥制品后濕疹癥狀加重，應減少或避免攝入。

三、化纖及毛絨材質(zhì)衣物

嬰兒濕疹期間，衣物選擇至關重要，不合適材質(zhì)會摩擦刺激皮膚，加重濕疹癥狀。

1. 化纖衣物：化纖材質(zhì)透氣性差，易使嬰兒皮膚出汗潮濕，為細菌滋生創(chuàng)造條件，還可能產(chǎn)生靜電，刺激皮膚。應選擇天然纖維材質(zhì)，如純棉衣物，純棉衣物柔軟、透氣、吸汗，能減少對嬰兒皮膚刺激。
2. 毛絨衣物：毛絨材質(zhì)易脫落絨毛，刺激嬰兒皮膚，引發(fā)過敏反應。且毛絨衣物不易清洗，易藏污納垢，加重濕疹癥狀。應避免給濕疹嬰兒穿毛絨衣物，包括毛衣、毛絨外套等。
3. 緊身衣物：緊身衣物會限制嬰兒活動，增加衣物與皮膚摩擦，加重濕疹部位瘙癢和不適感。應選擇寬松、舒適、柔軟的衣物，給嬰兒皮膚足夠呼吸和活動空間。
4. 深色衣物：深色衣物在制作過程中可能使用更多染料，染料中的化學成分易引起皮膚過敏。嬰兒濕疹期間，應選擇淺色、無印花或印花少的衣物，減少染料對皮膚刺激。

四、高濃度清潔劑

嬰兒用品清潔時，應避免使用高濃度清潔劑，殘留清潔劑接觸嬰兒皮膚，可能加重濕疹。

1. 高濃度消毒液：給嬰兒玩具、餐具等消毒時，避免使用高濃度消毒液，其殘留化學成分接觸嬰兒皮膚或口腔，可能引發(fā)過敏反應，加重濕疹癥狀。可選擇溫和嬰兒專用消毒液，并嚴格按說明稀釋使用。對可耐高溫玩具、餐具，高溫蒸煮消毒更安全。
2. 強力去污劑：清潔嬰兒奶瓶、奶嘴、衣物上頑固污漬時，不要使用強力去污劑。這類產(chǎn)品含強效化學成分，難以徹底清洗干凈，殘留物質(zhì)接觸嬰兒皮膚，可能刺激皮膚，加重濕疹。可選擇嬰兒專用溫和去污產(chǎn)品，并確保充分沖洗。
3. 空氣清新劑：空氣清新劑含多種化學香料和揮發(fā)性有機化合物，可能刺激嬰兒呼吸道和皮膚，加重濕疹癥狀。保持室內(nèi)空氣清新，可通過經(jīng)常開窗通風、使用空氣凈化器等方式，盡量避免使用空氣清新劑。
4. 地板清潔劑：清潔嬰兒活動區(qū)域地板時，若使用高濃度地板清潔劑，殘留化學物質(zhì)可能通過嬰兒爬行、觸摸等方式接觸皮膚，刺激皮膚，加重濕疹?？蛇x擇環(huán)保、溫和地板清潔劑，并確保清潔后充分通風晾干。

五、強紫外線

嬰兒皮膚對紫外線敏感，濕疹期間，過度暴露于強紫外線下，會加重皮膚炎癥，導致濕疹惡化。

1. 陽光直射：上午 10 點至下午 4 點陽光中紫外線最強，此時間段應避免嬰兒長時間戶外活動，尤其是陽光直射。若需外出，應選擇陰涼處活動，或給嬰兒戴寬邊遮陽帽、使用遮陽傘等，減少皮膚暴露在陽光下面積。
2. 紫外線燈照射：部分家庭使用紫外線燈消毒，使用時應確保嬰兒不在場。紫外線燈發(fā)出紫外線強度高，直接照射嬰兒皮膚，會嚴重損傷皮膚，加重濕疹癥狀。
3. 高溫環(huán)境下戶外活動：高溫天氣下，嬰兒皮膚出汗多，此時若暴露在陽光下，汗液和紫外線共同作用，會加重皮膚負擔，使?jié)裾畎Y狀惡化。高溫天氣盡量減少嬰兒戶外活動時間，若外出，應及時給嬰兒補充水分，保持皮膚清潔干爽。

嬰兒出現(xiàn)濕疹時，家長需細心觀察，減少嬰兒接觸上述可能加重濕疹的物質(zhì)。保持嬰兒皮膚清潔、濕潤，遵循醫(yī)生建議進行治療和護理，有助于緩解濕疹癥狀，促進皮膚恢復健康。