?30%的兒童濕疹與食物過敏相關?
兒童手臂起濕疹時,需警惕以下易誘發(fā)過敏的食物:
?一、高致敏性食物?
- ?牛奶及乳制品?:牛奶蛋白是嬰幼兒濕疹常見誘因,部分患兒需改用深度水解蛋白奶粉。
- ?雞蛋?:蛋清中的卵白蛋白易引發(fā)過敏,建議濕疹發(fā)作期暫避蛋黃。
- ?海鮮類?:蝦、蟹、貝類等含高組胺蛋白,可能加重皮膚炎癥反應。
?二、其他潛在風險食物?
- ?堅果類?:花生、杏仁等堅果過敏原交叉反應性強,需嚴格規(guī)避。
- ?小麥制品?:部分患兒對麩質敏感,需觀察是否與濕疹加重相關。
- ?柑橘類水果?:高酸性可能刺激皮膚,建議選擇蘋果、梨等低敏水果替代。
?三、飲食調整建議?
記錄飲食日記,逐步排查過敏原;烹飪方式以清蒸、水煮為主,避免油炸及辛辣調料。若濕疹持續(xù),應及時就醫(yī)進行過敏原檢測。