家庭、學(xué)校、社會、司法四位一體協(xié)同干預(yù)，心理疏導(dǎo)與行為矯正并重，綜合防控率達(dá)85%以上。
貴州遵義預(yù)防游戲癮的方法，主要通過家庭、學(xué)校、社會與司法四個層面協(xié)同發(fā)力，結(jié)合心理疏導(dǎo)、行為矯正、制度管控與環(huán)境優(yōu)化，形成全方位立體防控體系，切實(shí)降低青少年游戲成癮風(fēng)險，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
一、家庭層面的預(yù)防措施
- 高質(zhì)量陪伴與溝通 家長需注重與子女的日常交流，避免簡單粗暴禁止，通過共同參與運(yùn)動、閱讀、手工等健康活動，減少孩子對虛擬世界的依賴。建立良好親子關(guān)系，使孩子愿意主動傾訴內(nèi)心困惑。
- 科學(xué)制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則 家長應(yīng)與孩子共同商定每日游戲時間，嚴(yán)格執(zhí)行“限時”“限內(nèi)容”，并利用家長控制功能或青少年模式進(jìn)行技術(shù)輔助。家長自身應(yīng)以身作則，減少過度使用手機(jī)等行為。
家庭措施類型 | 具體做法 | 適用對象 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|
高質(zhì)量陪伴 | 共同運(yùn)動、閱讀、手工 | 全體青少年 | 增強(qiáng)親子關(guān)系，減少孤獨(dú)感 |
電子產(chǎn)品使用規(guī)則 | 限時、限內(nèi)容、家長控制 | 游戲傾向兒童 | 規(guī)范使用習(xí)慣，降低成癮風(fēng)險 |
家長以身作則 | 減少自身手機(jī)依賴 | 全體家庭成員 | 樹立榜樣，營造良好家庭氛圍 |
- 關(guān)注心理需求 留意孩子是否存在學(xué)業(yè)壓力、社交焦慮或情感缺失，及時給予支持與疏導(dǎo)，必要時尋求專業(yè)心理幫助，避免孩子因現(xiàn)實(shí)受挫而逃避至游戲世界。
二、學(xué)校層面的預(yù)防措施
- 嚴(yán)格管控電子產(chǎn)品進(jìn)校園 遵義市多所學(xué)校已落實(shí)禁止學(xué)生攜帶智能手機(jī)、平板電腦等個人電子設(shè)備進(jìn)校園，減少在校期間接觸游戲的機(jī)會，營造專注學(xué)習(xí)環(huán)境。
- 開展心理健康與防沉迷教育 學(xué)校定期組織心理健康講座、團(tuán)體輔導(dǎo)及主題班會，普及游戲成癮危害，教授時間管理與情緒調(diào)節(jié)技巧，增強(qiáng)學(xué)生自我控制能力。
- 接入防沉迷系統(tǒng) 積極落實(shí)國家網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷實(shí)名認(rèn)證系統(tǒng)，嚴(yán)格限制未成年人游戲時長與消費(fèi)，從技術(shù)層面阻斷過度游戲行為。
學(xué)校措施類型 | 具體做法 | 適用對象 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|
禁止電子產(chǎn)品進(jìn)校園 | 嚴(yán)禁手機(jī)、平板等個人設(shè)備 | 在校學(xué)生 | 減少游戲接觸，專注學(xué)習(xí) |
心理健康教育 | 講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會 | 全體學(xué)生 | 提升自控力，增強(qiáng)心理韌性 |
防沉迷系統(tǒng)接入 | 實(shí)名認(rèn)證、時長與消費(fèi)限制 | 在校游戲用戶 | 技術(shù)阻斷，規(guī)范游戲行為 |
三、社會與專業(yè)機(jī)構(gòu)的預(yù)防措施
- 心理干預(yù)與行為矯正 遵義市多家專業(yè)心理機(jī)構(gòu)與戒網(wǎng)癮基地提供個性化心理評估、認(rèn)知行為治療及團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助青少年建立健康生活方式，逐步擺脫游戲依賴。
- 社區(qū)支持與豐富活動 社區(qū)組織文體活動、興趣小組及志愿服務(wù)，為青少年提供多樣化社交與成長平臺，減少因無聊或社交缺失而沉迷游戲的現(xiàn)象。
- 家長指導(dǎo)與培訓(xùn) 社區(qū)與學(xué)校聯(lián)合開展家長課堂，教授科學(xué)育兒、溝通技巧及游戲成癮識別與應(yīng)對方法，提升家庭預(yù)防能力。
社會措施類型 | 具體做法 | 適用對象 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|
心理干預(yù)與行為矯正 | 心理評估、行為治療、團(tuán)體輔導(dǎo) | 已有游戲癮傾向 | 改善行為，重建健康生活 |
社區(qū)活動 | 文體、興趣、志愿服務(wù) | 社區(qū)青少年 | 豐富生活，減少游戲依賴 |
家長指導(dǎo)與培訓(xùn) | 家長課堂、育兒技巧培訓(xùn) | 學(xué)生家長 | 提升家庭預(yù)防與干預(yù)能力 |
四、司法與政府的預(yù)防措施
- 強(qiáng)化司法保護(hù)與打擊違法 遵義市檢察機(jī)關(guān)嚴(yán)厲打擊侵害未成年人網(wǎng)絡(luò)權(quán)益的犯罪行為，推動網(wǎng)絡(luò)平臺落實(shí)未成年人保護(hù)責(zé)任，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
- 推動家庭雙向交流與心理干預(yù) 針對監(jiān)護(hù)人在外就業(yè)等情況，檢察機(jī)關(guān)以網(wǎng)絡(luò)為載體，開展遠(yuǎn)程家庭教育指導(dǎo)與心理疏導(dǎo)，促進(jìn)親子溝通，預(yù)防游戲成癮。
- 政策支持與資源整合 政府相關(guān)部門協(xié)同教育、衛(wèi)健、社區(qū)等多方力量，整合資源，形成長效機(jī)制，持續(xù)優(yōu)化青少年成長環(huán)境，從源頭減少游戲成癮誘因。
司法與政府措施 | 具體做法 | 適用對象 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|---|
司法保護(hù)與打擊違法 | 打擊涉網(wǎng)犯罪，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 | 全體未成年人 | 減少不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容侵害 |
家庭雙向交流 | 遠(yuǎn)程教育指導(dǎo)、心理疏導(dǎo) | 監(jiān)護(hù)缺位家庭 | 改善親子關(guān)系，預(yù)防成癮 |
政策支持與資源整合 | 多部門協(xié)同，優(yōu)化成長環(huán)境 | 社會各界 | 形成長效防控機(jī)制 |
貴州遵義通過家庭、學(xué)校、社會與司法多管齊下，構(gòu)建起科學(xué)、系統(tǒng)、人性化的游戲癮預(yù)防體系，不僅關(guān)注個體行為矯正，更注重環(huán)境優(yōu)化與心理支持，為青少年健康成長保駕護(hù)航。
