預防過度服藥，需從提升用藥認知、規(guī)范購藥渠道、合理用藥、加強特殊人群用藥管理等多方面入手。過度服藥易引發(fā)惡心、嘔吐、頭暈、乏力、過敏反應、肝腎功能損害，甚至昏迷、危及生命等嚴重后果。以下從多個方面詳細介紹如何預防過度服藥。

一、提升用藥認知

1. 了解藥物基本知識

知曉常見藥物的功效、適用癥狀、不良反應等，如感冒藥多緩解感冒癥狀，但部分含對乙酰氨基酚，過量易傷肝?？梢酝ㄟ^閱讀權威科普書籍、觀看正規(guī)醫(yī)療科普視頻，或參加社區(qū)、醫(yī)療機構組織的健康講座來學習。

2. 認識 “是藥三分毒”

任何藥物都有一定毒性和副作用，即使是中藥或非處方藥也不例外。例如，黃連雖能清熱燥濕，但過量服用易傷脾胃；維 C 銀翹片作為常用非處方藥，過量服用也可能引發(fā)不良反應。

3. 警惕虛假宣傳

不輕易相信夸大藥物療效的廣告、宣傳，比如某些宣稱能 “快速治愈疑難雜癥”“無任何副作用” 的藥物，多存在虛假成分。買藥前可登錄國家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)查詢藥品信息核實真?zhèn)巍?/p>

二、規(guī)范購藥渠道

1. 選擇正規(guī)購藥場所

優(yōu)先從持有《藥品經(jīng)營許可證》的零售藥店、合法醫(yī)療機構購買藥品，這些渠道藥品質量有保障，如定西市安定區(qū)市場監(jiān)督管理局認證的正規(guī)藥店。避免從不明來歷的小診所、網(wǎng)絡私人賣家處購藥，以防買到假藥、劣藥。

2. 網(wǎng)購藥品注意事項

網(wǎng)購時查看售藥網(wǎng)站是否有《互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書》《藥品經(jīng)營許可證》，且核對資質有效期。收到藥品后，檢查外包裝有無破損，核對藥品實物與包裝、說明書信息是否一致。如發(fā)現(xiàn)問題，及時向相關部門舉報。

三、合理用藥

1. 遵醫(yī)囑服藥

嚴格按照醫(yī)生處方的劑量、頻次、療程用藥，不自行增減藥量或停藥。例如，抗生素治療需足療程使用，擅自停藥易使細菌產(chǎn)生耐藥性，病情反復。

2. 不隨意模仿他人用藥

不同人對藥物的反應、病情都有差異，他人適用的藥物和劑量不一定適合自己。比如，他人用某種降壓藥效果好，自己盲目服用可能因個體體質、血壓類型不同，無法有效降壓，還可能引發(fā)低血壓等不良反應。

3. 用藥前閱讀說明書

仔細閱讀藥品說明書，了解適應癥、禁忌癥、用法用量、注意事項和不良反應等。如服用布洛芬時，說明書提示對阿司匹林等非甾體抗炎藥過敏者禁用，用藥前務必留意。

4. 避免多種藥物混用

多種藥物同服可能發(fā)生相互作用，影響藥效或增加不良反應。如正在服用頭孢類抗生素，就不能飲酒，因頭孢與酒精相互作用會引發(fā)雙硫侖樣反應，嚴重時危及生命。如需同時服用多種藥物，咨詢醫(yī)生或藥師。

四、加強特殊人群用藥管理

1. 兒童用藥

兒童身體發(fā)育不完善，對藥物耐受性與成人不同。用藥應選兒童專用劑型，嚴格按體重或年齡計算劑量。如兒童退燒藥布洛芬混懸液，要依據(jù)兒童年齡、體重選擇合適劑量。

2. 孕婦及哺乳期婦女用藥

孕婦用藥可能影響胎兒發(fā)育，哺乳期用藥可能通過乳汁影響嬰兒。這兩類人群用藥前務必咨詢婦產(chǎn)科或兒科醫(yī)生，權衡利弊后謹慎用藥。如孕期感冒，一般不建議自行服用抗病毒藥物，需遵醫(yī)囑。

3. 老年人用藥

老年人肝腎功能衰退，藥物代謝能力下降。用藥種類盡量精簡，密切關注藥物不良反應。例如，老年人服用降壓藥時，更易出現(xiàn)低血壓反應，需加強血壓監(jiān)測。

預防過度服藥，要從多方面入手，提升全民用藥安全意識，規(guī)范購藥和用藥行為，尤其是關注特殊人群用藥，降低過度服藥風險，保障身體健康。