核心觀點：預(yù)防過度服藥，關(guān)鍵在于嚴(yán)格遵循藥品說明書和醫(yī)囑，避免自行增減劑量或混用藥物。
在新疆阿勒泰地區(qū)，無論是應(yīng)對日常不適還是季節(jié)性健康問題，科學(xué)、安全地用藥至關(guān)重要。預(yù)防 過度服藥 不僅關(guān)乎個人健康，也是對家庭和社會負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。為有效防范風(fēng)險，公眾需從以下幾個方面著手。
一、嚴(yán)格遵守用藥原則
仔細(xì)閱讀并遵循說明書
在服用任何藥物前，務(wù)必認(rèn)真閱讀藥品說明書，特別是【成分】、【用法用量】、【不良反應(yīng)】和【注意事項】等部分。嚴(yán)格按照說明書規(guī)定的 劑量 和 次數(shù) 服用，切勿因感覺癥狀輕微而擅自減量，也絕不可因急于求成而增加劑量或服用次數(shù)。不隨意混用多種藥物
同時服用多種藥物（即“疊加用藥”）是導(dǎo)致 過度服藥 的常見原因。許多感冒藥、退燒藥中都可能含有相同的成分（如對乙酰氨基酚），若同時服用，極易造成某一成分嚴(yán)重超標(biāo)，從而損傷肝腎功能。明確用藥目的，避免重復(fù)用藥
許多復(fù)方制劑包含相似功效的成分。例如，治療咳嗽的藥中可能已含止咳成分，再額外服用專門的止咳糖漿，就構(gòu)成了重復(fù)用藥。在聯(lián)合用藥前，應(yīng)先核對所有藥物的成分列表。警惕特殊人群用藥限制
不同年齡段的人群對藥物的敏感度和代謝能力存在差異。老年人、兒童、孕婦及哺乳期婦女的用藥需格外謹(jǐn)慎，必須咨詢醫(yī)生或藥師后再決定，以避免因生理特點不同而引發(fā)的用藥風(fēng)險。
二、掌握正確的用藥知識與技能
| 對比項 | 正確做法 | 錯誤做法 |
|---|---|---|
| 如何判斷劑量 | 依據(jù)體重、年齡和病情嚴(yán)重程度，由醫(yī)生或藥師確定。 | 憑感覺或經(jīng)驗猜測劑量大小。 |
| 如何處理剩余藥物 | 將未拆封的藥品放回原包裝，并標(biāo)注清楚名稱和有效期。 | 將不同藥品混合存放，或直接丟棄。 |
| 如何觀察身體反應(yīng) | 服藥后注意觀察是否出現(xiàn)皮疹、惡心、頭暈等不良反應(yīng)。 | 忽略身體發(fā)出的任何不適信號。 |
三、建立健康的就醫(yī)與購藥習(xí)慣
優(yōu)先咨詢專業(yè)人員
當(dāng)身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先就診于正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由醫(yī)生進(jìn)行診斷并開具處方。切勿僅憑廣告或網(wǎng)絡(luò)信息自行購買和使用處方藥。主動告知完整用藥史
每次就診時，都應(yīng)主動向醫(yī)生告知自己近期正在使用的全部藥物（包括處方藥、非處方藥和保健品），以便醫(yī)生做出全面評估，避免新舊藥物之間產(chǎn)生不良相互作用。妥善保管藥品
將藥品存放在兒童無法觸及的地方，并確保儲存環(huán)境符合要求（如避光、防潮）。定期檢查藥品有效期，及時清理過期藥品，防止誤服。
總而言之，預(yù)防 過度服藥 需要每位公眾樹立起科學(xué)的用藥觀念，將“安全第一”的原則貫穿于選藥、用藥和存藥的全過程。通過學(xué)習(xí)和實踐上述方法，可以有效降低藥物濫用帶來的健康風(fēng)險，保障自身和家人的用藥安全。
