24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動和飲酒，觀察期需30分鐘。

接種流感疫苗后，需遵循相關(guān)禁忌以確保安全性和有效性。以下是針對貴州黔南地區(qū)的具體注意事項(xiàng)，涵蓋飲食、活動、特殊人群等關(guān)鍵方面。

一、接種后日常注意事項(xiàng)

1. 注射部位護(hù)理

   • 避免壓迫或抓撓，保持清潔干燥。
   • 若出現(xiàn)紅腫，可冷敷緩解，但勿熱敷或涂抹藥物。

2. 飲食調(diào)整

   • 忌辛辣、刺激性食物，以防加重發(fā)熱或不適。
   • 多喝溫水，促進(jìn)代謝。

   飲食類別	推薦	禁忌
   飲品	溫水、淡茶	酒精、碳酸飲料
   主食	粥、面條	油炸食品

3. 活動限制

   • 24小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動（如跑步、游泳），以防疲勞影響免疫反應(yīng)。
   • 可進(jìn)行輕度活動，如散步。

二、特殊人群禁忌

1. 過敏體質(zhì)者

   • 接種前需告知醫(yī)生雞蛋、抗生素等過敏史。
   • 接種后留觀30分鐘，監(jiān)測是否出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等反應(yīng)。

2. 慢性病患者

   • 急性發(fā)作期（如高血壓、糖尿病失控）暫緩接種。
   • 穩(wěn)定期患者需醫(yī)生評估后接種。

3. 孕婦與兒童

   • 孕婦需謹(jǐn)慎，建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。
   • 兒童接種后需密切觀察發(fā)熱或異?？摁[情況。

三、異常反應(yīng)處理

1. 常見反應(yīng)

   低熱（≤38.5℃）、局部疼痛通常1-2天內(nèi)自行消退。

2. 緊急情況

   若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐或嚴(yán)重過敏，立即就醫(yī)。

接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，但需結(jié)合個體情況科學(xué)應(yīng)對。遵循上述禁忌，可最大限度降低風(fēng)險并保障健康效益。