根據(jù)權威信息源，江蘇南通預防青少年游戲成癮可從家庭、學校和社會三個層面綜合施策，具體措施如下：
一、家庭層面
建立規(guī)則與榜樣作用
與孩子共同制定每日游戲時間限制（如不超過1小時），并明確完成作業(yè)、家務后再玩。
父母需以身作則，減少自身手機使用時間，為孩子樹立榜樣。
替代活動與情感支持
鼓勵參與體育運動（如跑步、籃球）、藝術創(chuàng)作或戶外活動，轉(zhuǎn)移注意力并增強親子互動。
通過陪伴孩子參與非電子活動，滿足其社交和情感需求，減少孤獨感。
二、學校層面
加強引導與教育
開展心理健康教育，幫助學生認識游戲成癮的危害，培養(yǎng)自我管理能力。
優(yōu)化課程設置，增加體育、藝術等興趣班，提供更多元化發(fā)展路徑。
三、社會層面
營造健康環(huán)境
完善社區(qū)活動設施，提供更多青少年參與體育、文化活動的場所。
加強網(wǎng)絡內(nèi)容監(jiān)管，限制不適宜青少年的游戲類型和時長。
預防游戲成癮需家庭、學校、社會協(xié)同努力，通過規(guī)則約束、興趣培養(yǎng)和環(huán)境優(yōu)化，幫助青少年建立健康的生活方式。