根據遼寧省教育廳發(fā)布的《遼寧省預防中小學生沉迷網絡游戲九項措施》，結合權威信息源，預防游戲成癮需從家庭、學校、社會三方面協(xié)同推進，具體注意事項如下：
一、家庭層面
建立規(guī)則與監(jiān)督
與孩子共同制定每日游戲時間限制（如不超過1小時），明確優(yōu)先完成作業(yè)、家務后再玩游戲。
使用家長監(jiān)控工具輔助管理，限制游戲時長和不適宜內容。
營造健康環(huán)境
家長以身作則，減少自身游戲時間，避免以“權威者”姿態(tài)施壓。
關注孩子心理需求，通過溝通理解其游戲動機，避免簡單責備。
培養(yǎng)替代興趣
鼓勵參與體育運動、藝術活動、閱讀等，豐富課余生活。
家庭共同制定多樣化活動計劃，增強親子互動。
二、學校層面
加強教育引導
開展預防沉迷專題教育活動，每學期至少組織一次相關課程。
教師需向學生普及游戲成癮危害，培養(yǎng)自我管理能力。
落實“五項管理”
嚴禁學生將手機帶入課堂，統(tǒng)一管理智能終端設備。
通過主題班會、體育活動等轉移學生注意力。
三、社會層面
加強市場監(jiān)管
監(jiān)管部門需確保游戲產品符合心理健康標準，限制暴力、色情內容。
游戲公司應從產品設計到用戶引導注重青少年保護。
建立三級預防體系
普遍性預防：通過課程和活動普及健康游戲觀念。
早期發(fā)現：建立家校溝通機制，及時發(fā)現并干預沉迷行為。
預防游戲成癮需家庭、學校、社會共同參與，通過規(guī)則管理、興趣培養(yǎng)、環(huán)境優(yōu)化等多維度措施，形成綜合防控體系。
