50歲及以上人群需接種兩劑次，間隔2-6個月。
接種帶狀皰疹疫苗后，需重點關(guān)注局部護理、飲食調(diào)整、不良反應(yīng)監(jiān)測及生活習慣管理，以降低副作用風險并確保免疫效果。以下是具體注意事項：
一、接種后基礎(chǔ)護理
局部清潔與保護
- 注射部位避免沾水24小時，48小時內(nèi)不建議洗澡。
- 每日用酒精消毒針眼，防止感染。
- 一周內(nèi)避免提重物或劇烈運動，減少手臂肌肉負擔。
留觀與緊急處理
- 接種后需留觀30分鐘，監(jiān)測急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）。
- 若出現(xiàn)持續(xù)高熱（>38.5℃）或嚴重紅腫，需及時就醫(yī)。
二、飲食與生活習慣調(diào)整
飲食禁忌與建議
推薦食物 禁忌食物 原因 新鮮蔬果、清淡粥類 辛辣、海鮮、酒精 減少炎癥反應(yīng)和過敏風險 每日飲水≥2升 濃茶、咖啡 促進代謝，緩解疫苗副作用 作息與活動
- 靜養(yǎng)24小時，避免疲勞或長途旅行。
- 接種側(cè)手臂一周內(nèi)避免球類運動或搬運重物。
三、不良反應(yīng)應(yīng)對
常見反應(yīng)
- 輕度發(fā)熱（<38℃）、頭痛或注射部位疼痛，通常1-3天自行緩解。
- 可冷敷紅腫處，避免抓撓。
罕見嚴重反應(yīng)
若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識模糊或全身性皮疹，需立即就醫(yī)。
接種帶狀皰疹疫苗是預防帶狀皰疹及其并發(fā)癥的關(guān)鍵措施，但接種后管理同樣重要。通過科學護理、合理飲食和密切觀察，可最大限度保障接種效果與身體健康。建議四川眉山居民在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)完成接種，并嚴格遵循上述注意事項。
