預(yù)防網(wǎng)癮的關(guān)鍵在于早期干預(yù)和多方協(xié)作
安徽亳州針對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，結(jié)合家庭、學(xué)校、社區(qū)與專業(yè)機(jī)構(gòu)力量，建立了一套科學(xué)化、人性化的綜合防控體系，覆蓋教育引導(dǎo)、行為管理、心理支持與替代活動(dòng)四大維度，形成長(zhǎng)效預(yù)防機(jī)制。具體措施分述如下：
一、家庭引導(dǎo)與行為規(guī)范
家長(zhǎng)通過主動(dòng)參與和監(jiān)督，預(yù)防子女沉迷網(wǎng)絡(luò)：
- 制定合理規(guī)則：明確每日上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)上限（如非假日≤1小時(shí)），禁用電子設(shè)備的場(chǎng)景（如就餐、睡前）。
- 技術(shù)輔助管控：安裝家長(zhǎng)控制軟件（如“綠網(wǎng)衛(wèi)士”），過濾不良信息并設(shè)置使用時(shí)段鎖。
- 親子互動(dòng)替代：開展家庭讀書會(huì)、戶外運(yùn)動(dòng)等線下活動(dòng)，減少網(wǎng)絡(luò)依賴。
二、學(xué)校教育與心理干預(yù)
亳州中小學(xué)將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入常規(guī)課程：
- 課程融合：開設(shè)“健康用網(wǎng)主題班會(huì)”，講授時(shí)間管理與網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)。
- 活動(dòng)替代：組織社團(tuán)（編程、航模）與體育競(jìng)賽（校園足球聯(lián)賽），轉(zhuǎn)移注意力。
- 心理篩查支持：每學(xué)期開展網(wǎng)癮傾向測(cè)評(píng)，配套心理咨詢室專業(yè)疏導(dǎo)。
亳州部分學(xué)校預(yù)防網(wǎng)癮措施對(duì)比表
| 實(shí)施單位 | 核心措施 | 覆蓋年級(jí) | 年度活動(dòng)頻次 |
|---|---|---|---|
| 亳州一中 | 課后限時(shí)用網(wǎng) + 興趣社團(tuán) | 初高中全段 | ≥12次 |
| 譙城區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué) | 家長(zhǎng)課堂 + 心理沙盤 | 1-6年級(jí) | ≥8次 |
| 蒙城中學(xué) | 運(yùn)動(dòng)打卡制度 + 網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課 | 7-9年級(jí) | ≥10次 |
三、社會(huì)資源聯(lián)動(dòng)
社區(qū)與機(jī)構(gòu)協(xié)作提供外部支持：
- 公共空間建設(shè)：圖書館、青少年宮開設(shè)免費(fèi)線下體驗(yàn)區(qū)（陶藝、書法）。
- 專業(yè)機(jī)構(gòu)介入：市醫(yī)院精神科開設(shè)“網(wǎng)癮門診”，提供行為矯正方案。
- 政策保障：網(wǎng)吧嚴(yán)格執(zhí)行身份證登記，禁入未成年人。
亳州通過分層介入模式，將預(yù)防端口前移至家庭日常管理、校園教育實(shí)踐及社會(huì)資源協(xié)同中，顯著降低青少年網(wǎng)癮發(fā)生率。未來需持續(xù)優(yōu)化多部門協(xié)作機(jī)制，強(qiáng)化數(shù)字素養(yǎng)教育，確保防控措施長(zhǎng)期有效。
