涼山州青少年游戲成癮率低于全國平均水平，預防體系覆蓋率達95%以上。
在四川涼山，預防游戲癮已形成以家庭教育、學校教育、社會支持、政策干預和心理疏導為核心的綜合體系，結合民族地區(qū)特色，通過數(shù)字素養(yǎng)提升、文化引導、技術管控和替代活動開展全方位干預，有效降低青少年沉迷網(wǎng)絡的風險，促進身心健康發(fā)展。
一、政策干預與教育引導
政府主導
涼山州各級政府將游戲癮預防納入青少年健康成長重要議程，出臺專項政策，明確教育、衛(wèi)健、民政等部門職責，建立多部門聯(lián)動機制，推動預防工作常態(tài)化、制度化。通過校園心理健康課程、主題班會、專題講座等形式，普及游戲成癮危害及預防知識。學校教育
全州中小學開設心理健康教育課，配備專職心理教師，定期開展游戲成癮篩查與干預。利用“鄉(xiāng)村少年數(shù)字加油站”等項目，提升師生數(shù)字素養(yǎng)，引導科學用網(wǎng)。部分學校引入沙盤游戲、藝術治療等特色手段，幫助青少年建立健康上網(wǎng)習慣。家庭與學校協(xié)同
推行家校共育，定期舉辦家長課堂，發(fā)放《家庭網(wǎng)絡教育指導手冊》，提升家長預防意識和監(jiān)護能力。學校通過家訪、家長會等形式，與家庭共同制定個性化預防方案。
主體 | 主要措施 | 特點與優(yōu)勢 |
|---|---|---|
政府 | 政策制定、部門聯(lián)動、資金保障、宣傳教育 | 權威性高、覆蓋面廣、資源整合能力強 |
學校 | 心理課程、篩查干預、數(shù)字素養(yǎng)培訓、家校協(xié)同 | 專業(yè)性強、貼近學生、干預及時 |
家庭 | 監(jiān)護陪伴、制定規(guī)則、榜樣示范、溝通疏導 | 情感支持、個性化、持續(xù)性強 |
社區(qū) | 活動組織、資源鏈接、志愿服務、環(huán)境營造 | 靈活性高、貼近生活、補充性強 |
二、家庭監(jiān)護與心理疏導
家庭教育
家長作為預防第一責任人，需營造和諧家庭氛圍，加強與孩子溝通，避免簡單粗暴禁止。通過制定合理上網(wǎng)時間、內(nèi)容篩選規(guī)則，引導孩子健康娛樂。涼山州部分偏遠地區(qū)家長文化水平有限，政府和社會組織通過“家庭教育指導師”培訓，提升其游戲癮預防能力。心理疏導
針對游戲成癮傾向的青少年，學校及專業(yè)機構提供心理咨詢、認知行為治療（CBT）、家庭治療等服務。涼山州部分學校與高校、醫(yī)院合作，建立心理危機干預機制，及時疏導負面情緒，培養(yǎng)自我管理能力。社會支持
社區(qū)、社會組織、志愿者隊伍積極參與預防工作，開展課后托管、興趣小組、體育比賽等替代活動，豐富青少年課余生活。針對留守兒童等特殊群體，實施“手牽手”關愛行動，彌補親情缺失，減少網(wǎng)絡依賴。
干預方式 | 適用人群 | 核心方法 | 預期效果 |
|---|---|---|---|
心理咨詢 | 輕度成癮、情緒困擾 | 傾聽、共情、認知重構、情緒管理 | 緩解焦慮、改善情緒、增強自控力 |
家庭治療 | 家庭關系緊張、親子沖突 | 家庭溝通訓練、角色扮演、規(guī)則共建 | 改善家庭氛圍、提升監(jiān)護能力、減少沖突 |
社工介入 | 留守兒童、困境青少年 | 個案管理、資源鏈接、小組活動 | 彌補社會支持、拓展社交圈、增強歸屬感 |
替代活動 | 所有青少年 | 體育、藝術、科普、傳統(tǒng)文化體驗 | 轉移注意力、培養(yǎng)興趣、提升綜合素質(zhì) |
三、技術管控與文化引導
技術管控
推廣使用“青少年模式”和家長監(jiān)控軟件，限制游戲時長、消費和內(nèi)容。學校加強校園網(wǎng)絡管理，屏蔽不良信息，引導學生合理使用電子設備。涼山州部分鄉(xiāng)村學校借助公益項目，改善數(shù)字設施，提供安全健康的上網(wǎng)環(huán)境。文化引導
結合彝族等民族文化，開展傳統(tǒng)歌舞、體育競技、節(jié)慶活動，增強青少年文化自信和身份認同，減少對虛擬世界的依賴。通過“非遺進校園”“民族文化周”等活動，豐富精神生活，提升抵御游戲癮的內(nèi)在動力。數(shù)字素養(yǎng)
將數(shù)字素養(yǎng)教育納入中小學課程，培養(yǎng)信息辨別、網(wǎng)絡安全、時間管理等能力。通過專題培訓、競賽、實踐等形式，讓青少年掌握科學用網(wǎng)技能，自覺抵制沉迷。
管控手段 | 實施主體 | 具體措施 | 適用場景 |
|---|---|---|---|
青少年模式 | 家長、平臺 | 時長限制、內(nèi)容過濾、消費管控 | 家庭日常監(jiān)護 |
校園網(wǎng)絡 | 學校 | 屏蔽不良網(wǎng)站、上網(wǎng)行為管理、實名認證 | 學校機房、宿舍網(wǎng)絡 |
監(jiān)控軟件 | 家長、學校 | 使用記錄查詢、應用鎖定、遠程提醒 | 家庭、學校電子設備管理 |
文化活動 | 社區(qū)、學校 | 民族文化體驗、傳統(tǒng)體育、藝術培訓 | 課后、假期、社區(qū)活動 |
在四川涼山，通過政策保障、教育引導、家庭監(jiān)護、心理疏導、技術管控和文化滋養(yǎng)等多措并舉，構建起立體化游戲癮預防網(wǎng)絡，不僅幫助青少年遠離沉迷，更促進了其全面健康成長，為民族地區(qū)青少年保護工作提供了有益經(jīng)驗。
