30分鐘
接種四價HPV疫苗后需在接種點觀察30分鐘，確認無急性過敏反應后再離開。后續(xù)需注意局部護理、行為限制、飲食調整及不良反應監(jiān)測，以保障疫苗效果并降低風險。

一、留觀觀察

1. 1.留觀時間接種后需留觀30分鐘，監(jiān)測是否出現(xiàn)急性過敏反應（如呼吸困難、蕁麻疹等）。若出現(xiàn)嚴重過敏反應，需立即就醫(yī)處理。
2. 2.常見即時反應部分人可能出現(xiàn)短暫的頭暈、乏力或注射部位輕微疼痛，通常1-2天內自行緩解。

二、局部護理

1.

保持清潔干燥
• 注射部位24小時內避免沾水，防止細菌感染 。
• 若意外沾濕，用干凈毛巾輕拍吸干，避免揉搓。

2.

針口護理

避免抓撓或按壓注射部位，防止紅腫加重 。

三、行為限制

1.

運動限制

接種后3天內避免提重物、游泳、打球等劇烈運動，減少身體負擔 。

2.

休息建議

接種后24-48小時內多休息，避免過度勞累 。

四、飲食調整

1.

推薦飲食

以清淡食物為主，多攝入富含維生素C的果蔬（如柑橘、獼猴桃）及優(yōu)質蛋白（如魚類、豆制品） 。

2.

禁忌食物

避免辛辣、刺激性食物（如辣椒、花椒）及酒精 。

五、不良反應監(jiān)測

1.

常見反應

輕微反應：注射部位紅腫、低熱（<38.5℃）、頭痛，通常2-3天自行消退 。

2.

需就醫(yī)的情況

持續(xù)高熱（≥38.5℃）、嚴重皮疹、呼吸困難或注射部位異常腫脹 。

六、后續(xù)接種與長期注意事項

1.

接種時間表
• 四價HPV疫苗需接種3針，分別在0、2、6個月完成 。
• 若錯過接種時間，需及時補種以確保免疫效果。

2.

定期篩查

接種后仍需定期進行宮頸癌篩查（如TCT、HPV檢測），疫苗無法覆蓋所有高危型HPV 。

3.

避孕建議

接種期間建議采取避孕措施，避免意外懷孕 。

海南文昌地區(qū)接種四價HPV疫苗后，需嚴格遵循留觀30分鐘、局部清潔、行為限制及飲食調整等注意事項。密切觀察身體反應，及時處理異常癥狀，并按時完成后續(xù)接種及定期篩查，可最大程度保障疫苗效果，降低宮頸癌風險。