?30分鐘/清淡飲食/避免劇烈運(yùn)動(dòng)/24小時(shí)內(nèi)不洗澡?
接種乙肝疫苗后需密切觀察身體反應(yīng)，保持注射部位清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒，并注意飲食清淡。?江西景德鎮(zhèn)?作為亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)，夏季高溫多雨，冬季溫和濕潤(rùn)，需特別注意接種后的保暖與防暑。當(dāng)?shù)蒯t(yī)療條件完善，如遇嚴(yán)重過(guò)敏或持續(xù)發(fā)熱，可及時(shí)前往?景德鎮(zhèn)市第三人民醫(yī)院?等機(jī)構(gòu)就診。
一、接種后基礎(chǔ)護(hù)理
?局部護(hù)理?
- 接種部位保持干燥，?24小時(shí)內(nèi)避免沾水?，防止感染。若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可用干凈毛巾冷敷，避免抓撓。
- 嬰幼兒需家長(zhǎng)看護(hù)，防止觸碰針眼。
?全身觀察?
- ?留觀30分鐘?，監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)紅斑、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。
- 接種后48小時(shí)內(nèi)定期測(cè)量體溫，若超過(guò)38.5℃或持續(xù)發(fā)熱，需就醫(yī)。
二、生活與飲食調(diào)整
?活動(dòng)限制?
- ?避免劇烈運(yùn)動(dòng)?（如跑步、游泳）及重體力勞動(dòng)，防止免疫反應(yīng)受影響。
- 接種后3天內(nèi)減少外出，?景德鎮(zhèn)?夏季多雨，需注意防潮防暑。
?飲食建議?
- 以?清淡易消化?食物為主，如粥、面條，忌辛辣、海鮮及生冷食物。
- 嚴(yán)格?禁酒禁煙?，至少持續(xù)3天，以保障疫苗效果。
三、特殊人群與后續(xù)安排
?兒童與過(guò)敏體質(zhì)者?
- 兒童接種后可能出現(xiàn)低熱或食欲減退，需加強(qiáng)休息與水分補(bǔ)充。
- 過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)提前告知醫(yī)生，接種后延長(zhǎng)留觀時(shí)間至1小時(shí)。
?疫苗接種計(jì)劃?
- 乙肝疫苗需按?0、1、6個(gè)月?程序完成三針接種，逾期需重新評(píng)估。
- 全程接種后1個(gè)月，可檢測(cè)抗體水平（如?景德鎮(zhèn)市疾控中心?提供相關(guān)服務(wù)）。
接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染的有效手段，遵循上述注意事項(xiàng)可最大限度降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)，?景德鎮(zhèn)?的醫(yī)保政策也為就醫(yī)提供了便利支持。
