通常情況下，疫苗接種后發(fā)熱不超過 38.5℃，且無其他明顯不適，可先居家觀察，采用物理降溫等方法緩解；若體溫超過 38.5℃或伴有其他嚴(yán)重不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī) 。
疫苗接種后發(fā)熱是較為常見的現(xiàn)象，這是人體免疫系統(tǒng)對疫苗的一種反應(yīng)。以下為您詳細(xì)介紹應(yīng)對方法：
一、判斷發(fā)熱原因
- 疫苗反應(yīng)：疫苗對于人體而言是一種異物，進入人體后會刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫應(yīng)答，可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，引起發(fā)熱。這是接種疫苗后常見的身體反應(yīng)之一，一般這種發(fā)熱較為輕微，持續(xù)時間較短。比如接種滅活疫苗如流感疫苗、乙肝疫苗后，可能引起低熱反應(yīng)，體溫多在 37.3 - 38℃之間，持續(xù) 1 - 2 天可自行消退；減毒活疫苗如麻腮風(fēng)疫苗、水痘疫苗引起發(fā)熱概率稍高，體溫可能達(dá)到 38.5℃左右，通常 72 小時內(nèi)緩解 。
- 感染：接種疫苗后，身體抵抗力可能暫時下降，此時若受到細(xì)菌、病毒等病原體侵襲，容易引發(fā)感染導(dǎo)致發(fā)熱。例如上呼吸道感染，除發(fā)熱外，可能還伴有咳嗽、流涕等癥狀；若因飲食不潔，可能引發(fā)急性胃腸炎導(dǎo)致發(fā)熱，同時可能伴有腹痛、腹瀉等表現(xiàn) 。
- 過敏：少數(shù)人可能對疫苗中的某些成分過敏，從而引發(fā)過敏反應(yīng)導(dǎo)致發(fā)熱，可能同時伴有皮疹、瘙癢等癥狀 。
- 自身免疫反應(yīng)：個體自身免疫系統(tǒng)較為敏感時，接種疫苗后免疫系統(tǒng)過度激活，可能引發(fā)自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致發(fā)熱，但這種情況相對少見 。
二、應(yīng)對措施
- 監(jiān)測體溫：接種疫苗后應(yīng)密切關(guān)注體溫變化，建議每 2 - 4 小時測量一次體溫，并做好記錄，以了解體溫的波動情況 。
- 物理降溫：當(dāng)體溫不超過 38.5℃時，可先采用物理降溫方法。用溫濕毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助散熱；也可使用退熱貼，貼在額頭等部位輔助降溫。擦拭時需注意力度輕柔，避免損傷皮膚 。
- 補充水分：發(fā)熱會使身體水分流失加快，此時應(yīng)適當(dāng)增加飲水量，多喝溫開水，以促進新陳代謝，幫助身體散熱，同時可防止發(fā)熱導(dǎo)致脫水。也可適量飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料，補充因發(fā)熱而流失的礦物質(zhì)，但要避免飲用含糖量高的飲料，以免加重身體負(fù)擔(dān) 。
- 調(diào)整生活狀態(tài)
- 注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于身體恢復(fù)，避免劇烈運動，減少體力消耗 。
- 調(diào)整衣著與環(huán)境：穿著寬松、透氣的衣物，利于身體散熱；保持室內(nèi)通風(fēng)良好，調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度在舒適范圍內(nèi)，避免環(huán)境溫度過高影響身體散熱 。
- 藥物治療：若體溫超過 38.5℃，或者伴有明顯的不適，如頭痛、肌肉酸痛等，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用退燒藥，如對乙酰氨基酚或布洛芬。使用時務(wù)必嚴(yán)格按照藥品說明書上的劑量指導(dǎo)，切勿自行加大劑量或頻繁用藥 。
- 及時就醫(yī)：若出現(xiàn)以下情況，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診：
- 發(fā)熱持續(xù)不退，如發(fā)熱持續(xù)超過 48 小時 。
- 體溫過高，超過 39℃ 。
- 伴有呼吸困難、抽搐、皮疹、精神萎靡、食欲不振等異常情況 。就醫(yī)時應(yīng)攜帶好疫苗接種記錄，方便醫(yī)生判斷病情。
疫苗接種后發(fā)熱多數(shù)為正常免疫反應(yīng)，一般可通過上述方法有效應(yīng)對。只要正確處理，大多數(shù)情況下發(fā)熱癥狀會在短時間內(nèi)緩解。但如果對發(fā)熱情況存在疑慮或不確定如何處理，建議及時咨詢醫(yī)生，以獲取專業(yè)建議 。