接種后需留意的觀察期為30分鐘，常見反應通常1-2天消退。
接種流感疫苗后，需關注身體反應、日常生活調(diào)整及異常癥狀處理，以確保安全性和有效性。以下是具體注意事項：
一、接種后即時護理
留觀30分鐘
- 在接種點停留至少30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過敏反應（如呼吸困難、皮疹）。
- 若出現(xiàn)異常，立即聯(lián)系醫(yī)護人員。
注射部位處理
- 避免抓撓或摩擦針眼，減少感染風險。
- 局部紅腫可用冷敷緩解，通常24小時內(nèi)消退。
二、常見反應與應對
正常反應
癥狀 持續(xù)時間 處理方式 注射部位疼痛 1-2天 保持清潔，避免壓迫 低熱（≤38℃） 1-2天 多飲水，適當休息 乏力或肌肉酸痛 1-3天 減少劇烈活動 異常反應
- 若出現(xiàn)高熱（＞38.5℃）、持續(xù)頭痛或嘔吐，需及時就醫(yī)。
- 過敏性休克（罕見但嚴重）表現(xiàn)為面色蒼白、血壓下降，需立即撥打120。
三、日常生活建議
飲食與運動
- 接種后24小時內(nèi)避免飲酒及辛辣食物。
- 可正?；顒?，但建議避免劇烈運動1-2天，防止加重不適。
藥物與其他疫苗
- 常規(guī)藥物（如降壓藥）無需停用，但避免擅自服用免疫抑制劑。
- 與其他疫苗（如新冠疫苗）間隔至少14天。
接種流感疫苗是預防季節(jié)性流感的有效手段，多數(shù)人無嚴重不適。通過觀察身體信號、保持合理作息，可最大限度降低風險。若出現(xiàn)持續(xù)異常，務必聯(lián)系醫(yī)療機構(gòu)或疾控中心獲取專業(yè)指導。