24小時內(nèi)避免接種部位碰水，一周內(nèi)忌劇烈運動與辛辣飲食
接種乙腦疫苗后，需重點關(guān)注護理禁忌、飲食調(diào)整、活動限制及不良反應(yīng)監(jiān)測，以確保免疫效果并降低健康風(fēng)險。以下是具體注意事項：
一、 護理與衛(wèi)生要求
接種部位保護
- 24小時內(nèi)避免洗澡或沾水，防止細菌感染；禁止抓撓，以免破皮。
- 保持局部清潔干燥，可用酒精棉簽輕拭周圍皮膚。
感染預(yù)防
避免接觸污染物（如泥土、寵物毛發(fā)），減少感染風(fēng)險。
二、 飲食與生活習(xí)慣
飲食禁忌
- 一周內(nèi)以清淡易消化食物為主，忌辛辣（辣椒、蔥蒜）、易過敏食物（海鮮、牛羊肉）及酒精，避免刺激胃腸道或誘發(fā)過敏。
- 多飲水，促進代謝。
推薦飲食 禁忌飲食 粥、清湯面、蔬菜 火鍋、燒烤、酒精飲品 蘋果、香蕉 海鮮、芒果（易過敏） 作息與活動
- 避免劇烈運動（如跑步、游泳），防止過度疲勞影響免疫應(yīng)答。
- 保證充足睡眠，避免熬夜或長途旅行。
三、 健康監(jiān)測與特殊人群
不良反應(yīng)處理
- 常見反應(yīng)：局部紅腫、低熱（≤38.5℃）可自行緩解；若出現(xiàn)高熱、皮疹或持續(xù)頭痛，需及時就醫(yī)。
- 接種后需留觀30分鐘，確認無急性過敏反應(yīng)再離開。
特殊人群注意事項
孕婦、免疫缺陷者或慢性病患者接種前需咨詢醫(yī)生，評估風(fēng)險。
接種乙腦疫苗是預(yù)防流行性乙型腦炎的有效手段，但需嚴格遵循上述注意事項，尤其關(guān)注黑龍江牡丹江地區(qū)的氣候特點（如夏季高溫潮濕），加強局部護理與飲食管理。若出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)立即聯(lián)系當(dāng)?shù)?strong>疾控中心或醫(yī)院，確保及時干預(yù)。
