48小時(shí)內(nèi)避免沾水，留觀30分鐘
接種四價(jià)HPV疫苗后需重點(diǎn)關(guān)注局部護(hù)理、生活習(xí)慣調(diào)整、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)及長期健康管理，確保疫苗效果最大化并降低潛在風(fēng)險(xiǎn)。
一、接種后即刻注意事項(xiàng)
留觀30分鐘
注射完成后需在接種點(diǎn)觀察至少30分鐘，確認(rèn)無急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）或暈厥等異常情況后方可離開 。
注射部位護(hù)理
24小時(shí)內(nèi)避免沾水，防止針眼感染；勿抓撓或摩擦接種部位，若出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)，可用冷敷緩解 。
二、生活習(xí)慣調(diào)整
運(yùn)動(dòng)與勞動(dòng)
24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，以防加重局部反應(yīng)或誘發(fā)全身不適 。
飲食禁忌
一周內(nèi)禁酒，減少辛辣刺激食物攝入，避免誘發(fā)過敏或加重不良反應(yīng) 。
避孕措施
接種期間需有效避孕，若計(jì)劃懷孕應(yīng)推遲至全程接種完成3個(gè)月后 。
三、不良反應(yīng)處理
| 反應(yīng)類型 | 常見癥狀 | 應(yīng)對(duì)措施 |
|---|---|---|
| 局部反應(yīng) | 紅腫、疼痛、硬結(jié) | 冷敷，保持清潔，避免壓迫或摩擦 |
| 全身反應(yīng) | 低熱、乏力、頭痛 | 多休息，體溫＞38.5℃可服退熱藥 |
| 嚴(yán)重過敏反應(yīng) | 呼吸困難、蕁麻疹、休克 | 立即就醫(yī)并報(bào)告接種單位 |
輕微反應(yīng)通常2-3天自行消退，持續(xù)加重或高熱需就醫(yī) 。
四、長期健康管理
接種計(jì)劃完成
按0-2-6月間隔完成三針接種，中斷后無需重新開始，但需盡快補(bǔ)種 。
定期篩查
疫苗無法預(yù)防所有HPV亞型，25歲以上女性仍需每年宮頸癌篩查（如TCT、HPV檢測(cè)） 。
安全性行為
堅(jiān)持使用避孕套，降低HPV交叉感染風(fēng)險(xiǎn) 。
接種后保持規(guī)律作息、均衡飲食有助于提升免疫力。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、關(guān)節(jié)痛或異常出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他疾病。遵循上述建議可最大限度保障疫苗效果，同時(shí)維護(hù)自身健康。