24小時內(nèi)避免劇烈運動，30分鐘內(nèi)需留觀，接種部位24小時避免沾水，飲食宜清淡。
在浙江溫州，接種乙腦疫苗后，為確保接種安全并最大程度發(fā)揮疫苗效力，受種者需遵循一系列科學的注意事項。這些措施主要圍繞接種后觀察、局部護理、生活方式調(diào)整、飲食管理及禁忌人群等方面展開，旨在預防可能的不良反應，保障個體健康。
（一） 接種后觀察與不良反應應對
強制留觀：接種完成后，必須在接種點留觀至少30分鐘 。此期間是發(fā)生急性過敏反應（如呼吸困難、皮疹、過敏性休克等）的高風險時段，醫(yī)療人員可及時進行救治。
常見反應識別與處理：
- 局部反應：注射部位可能出現(xiàn)紅腫、疼痛、硬結(jié)，通常無需特殊處理，1-3天內(nèi)可自行消退。
- 全身反應：部分人可能出現(xiàn)低熱（≤38.5℃）、乏力、頭痛、食欲不振等輕微癥狀，多在1-3天內(nèi)緩解 。若體溫超過38.5℃或伴有持續(xù)哭鬧、精神萎靡等嚴重不適，應及時就醫(yī)。
（二） 日常生活與護理要點
注射部位護理：接種后24小時內(nèi)，應保持注射部位清潔干燥，避免沾水，以防細菌感染 。應防止抓撓注射部位。
活動與休息：接種后24小時內(nèi)應避免劇烈運動和過度勞累，建議多休息，以幫助身體適應疫苗刺激。
洗澡安排：雖然沒有絕對禁止，但為避免注射部位沾水和潛在感染風險，建議在接種后24小時再進行淋浴，并注意保護好注射部位 。
（三） 飲食與生活習慣調(diào)整
對比項目 | 接種后建議 (推薦) | 接種后禁忌 (避免) |
|---|---|---|
食物類型 | 清淡、易消化的食物，如粥、面條、新鮮蔬菜 | 辛辣、油膩、刺激性食物（如辣椒、大蒜） |
飲品選擇 | 溫開水、清淡湯水 | 濃茶、咖啡、含酒精飲料 |
特殊食物 | 正常飲食 | 高致敏性食物（如海鮮、芒果等，尤其對過敏體質(zhì)者） |
生活習慣 | 規(guī)律作息，保證充足睡眠 | 吸煙、飲酒 |
（四） 接種禁忌人群與特殊情況
并非所有人都適合接種乙腦疫苗。以下情況屬于接種禁忌或需暫緩接種：
- 絕對禁忌：
- 已知對乙腦疫苗任何成分過敏者。
- 患有嚴重神經(jīng)系統(tǒng)疾?。ㄈ绨d癇、腦病、進行性神經(jīng)系統(tǒng)疾?。┱?。
- 正在接受免疫抑制劑治療或患有免疫缺陷者（接種減毒活疫苗時需特別注意）。
- 暫緩接種：
- 正處于急性疾病期（如感冒、發(fā)燒）或慢性疾病的急性發(fā)作期者 。
- 有明確發(fā)熱癥狀者（通常建議體溫恢復正常后再接種）。
- 妊娠期婦女（具體需遵醫(yī)囑）。
在浙江溫州，遵循這些科學、規(guī)范的接種后注意事項，是保障乙腦疫苗接種安全與有效的重要環(huán)節(jié)。通過留觀、精心護理、合理飲食和識別禁忌，可以有效管理可能出現(xiàn)的輕微反應，并確保疫苗發(fā)揮應有的保護作用，為個人和公共衛(wèi)生安全筑起堅實防線。