30分鐘留觀期
接種乙肝疫苗后需重點(diǎn)關(guān)注留觀護(hù)理、局部清潔、飲食調(diào)整及不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)，確保免疫效果并降低風(fēng)險(xiǎn)。
一、接種后留觀期護(hù)理
留觀時(shí)間
- 完成接種后需在醫(yī)院停留30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過(guò)敏反應(yīng)或暈厥。
- 極少數(shù)人可能出現(xiàn)過(guò)敏性休克，需醫(yī)護(hù)人員及時(shí)處理。
異常反應(yīng)處理
若出現(xiàn)呼吸困難、全身皮疹或意識(shí)模糊，需立即告知醫(yī)生。
二、接種部位護(hù)理
清潔與防護(hù)
- 24小時(shí)內(nèi)避免洗澡，防止針眼感染。
- 使用棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免抓撓或涂抹刺激性藥物。
局部癥狀處理
癥狀 處理措施 持續(xù)時(shí)間 紅腫、硬結(jié) 冷敷（非冰敷） 1-2天消退 輕微疼痛 避免按壓，保持干燥 2-3天緩解 滲液、化膿 立即就醫(yī)，禁止自行處理 需專業(yè)干預(yù)
三、生活與飲食調(diào)整
飲食禁忌
- 48小時(shí)內(nèi)避免辛辣、海鮮及酒精，以清淡飲食為主。
- 推薦高蛋白食物（如雞蛋、牛奶）和維生素豐富蔬果。
運(yùn)動(dòng)與休息
- 3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、游泳），防止加重乏力或低熱。
- 保證每日7-8小時(shí)睡眠，促進(jìn)抗體生成。
四、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)與應(yīng)對(duì)
常見反應(yīng)
- 低熱（≤38℃）、頭痛或肌肉酸痛屬正?，F(xiàn)象，一般1-2天自愈。
- 可多飲水、增加休息，無(wú)需服藥。
嚴(yán)重反應(yīng)就醫(yī)指征
體溫＞38.5℃、持續(xù)嘔吐或呼吸困難需立即就診。
五、后續(xù)接種計(jì)劃
- 乙肝疫苗需按0、1、6月方案完成三針接種，漏種者需盡快補(bǔ)種。
- 接種完成后建議檢測(cè)乙肝表面抗體水平，確保免疫有效性。
乙肝疫苗接種后的護(hù)理直接影響免疫效果與安全性。留觀期監(jiān)測(cè)、清潔護(hù)理、清淡飲食及不良反應(yīng)識(shí)別是核心要點(diǎn)。合理規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)行為（如劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒），并按時(shí)完成全程接種，可最大限度保障健康效益。若出現(xiàn)持續(xù)性不適，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲取專業(yè)指導(dǎo)。
