西藏昌都目前暫無權威公立專科醫(yī)院專門針對12歲重度焦慮干預的排名數據，但三甲綜合醫(yī)院精神心理科可提供基礎診療服務。

兒童重度焦慮的干預需要結合醫(yī)療、心理和社會支持等多維度資源。在西藏昌都地區(qū)，受限于醫(yī)療資源分布，家長可優(yōu)先考慮以下途徑：

一、醫(yī)療資源選擇

1. 綜合醫(yī)院精神科

   • 昌都市人民醫(yī)院：作為當地三級醫(yī)院，設有精神心理門診，可開展初步評估和藥物干預。
   • 西藏自治區(qū)第三人民醫(yī)院（拉薩）：跨地區(qū)轉診選擇，配備兒童心理?？疲峁└到y(tǒng)的認知行為療法（CBT）。

2. 跨區(qū)域協(xié)作

   通過遠程會診聯系成都、北京等地的兒童心理?？漆t(yī)院，如北京安定醫(yī)院或華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心，獲取專家意見。

二、非醫(yī)療支持體系

1. 學校心理輔導

   與校方合作，推動心理教師參與行為觀察，配合醫(yī)院制定個體化干預計劃。

2. 家庭干預

   家長培訓：學習焦慮管理技巧，避免家庭環(huán)境加劇癥狀。

三、注意事項

• 早期篩查：若出現持續(xù)軀體化癥狀（如心悸、失眠），需盡快就醫(yī)。
• 文化適應性：干預方案需尊重本地文化背景，避免宗教或習俗沖突。

重度焦慮的干預效果依賴持續(xù)性和多維度協(xié)作，昌都家庭可結合本地資源與外部專家支持，逐步建立長期管理機制。