在浙江湖州接種完麻風(fēng)腮三聯(lián)疫苗后，需在接種點留觀 30 分鐘，24 小時內(nèi)避免洗澡，接種 3 周內(nèi)盡量避免吹風(fēng)，2 周內(nèi)保持飲食清淡，同時要多喝溫水、少去人群密集場所，并密切關(guān)注是否出現(xiàn)不良反應(yīng)。
麻風(fēng)腮三聯(lián)疫苗可以同時預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹這三種急性呼吸道傳染病。接種疫苗后，身體需要一定時間來適應(yīng)并產(chǎn)生免疫反應(yīng)，在此期間留意相關(guān)事項，有助于減少不適，保障接種效果。具體如下：
一、留觀與休息
- 現(xiàn)場留觀：接種后務(wù)必在接種地點觀察 30 分鐘左右。這是因為少數(shù)人可能在接種后短時間內(nèi)出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)，如面色蒼白、呼吸急促、皮疹、瘙癢等。現(xiàn)場留觀便于醫(yī)護人員及時發(fā)現(xiàn)并處理這些緊急情況，保障接種者的安全。
- 日常休息：接種當(dāng)日應(yīng)適當(dāng)休息，避免劇烈運動和過度勞累。劇烈運動可能導(dǎo)致身體疲勞，影響免疫系統(tǒng)正常運作，不利于疫苗免疫效果的產(chǎn)生。保證充足睡眠，讓身體處于良好的恢復(fù)狀態(tài)，有利于免疫系統(tǒng)對疫苗抗原做出有效應(yīng)答 。
二、接種部位護理
- 保持清潔干燥：接種后的 24 小時內(nèi)，不要讓接種部位沾水，盡量避免洗澡。這是為了防止細菌通過針孔進入體內(nèi)，引發(fā)局部感染，出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇甚至化膿等情況。若不小心沾水，應(yīng)立即用干凈的毛巾輕輕蘸干。
- 避免搔抓：接種部位可能會出現(xiàn)輕微紅腫、疼痛或瘙癢感，此時切勿用手搔抓。搔抓可能會損傷皮膚，不僅會加重局部不適，還增加了細菌感染的風(fēng)險，嚴重時可能影響傷口愈合。
三、飲食注意
- 清淡飲食：接種后的 1-2 周內(nèi)，建議保持飲食清淡。減少食用辛辣、油膩、刺激性食物，例如辣椒、花椒、油炸食品等。這類食物可能刺激胃腸道，在身體對疫苗產(chǎn)生免疫反應(yīng)的過程中，加重身體負擔(dān)，引發(fā)不適。
- 避免易過敏食物：在此期間，應(yīng)避免食用已知的易過敏食物，如海鮮（蝦、蟹、貝類等）、雞蛋、牛奶等。接種疫苗后，身體免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，此時食用易過敏食物，可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，干擾對疫苗不良反應(yīng)的判斷。若平時對某些食物過敏，更要嚴格忌口。
四、預(yù)防感染
- 減少外出：接種疫苗后的一段時間內(nèi)，身體免疫力可能會有一定波動，尤其是接種后的 2 周內(nèi)。此時應(yīng)盡量減少外出，特別是避免前往人群密集、空氣不流通的場所，如商場、影院、公交車等。這些地方人員復(fù)雜，病原體較多，感染風(fēng)險高。
- 做好防護：如果必須外出，務(wù)必做好防護措施。佩戴好口罩，可有效阻擋飛沫傳播的病原體；勤洗手，使用肥皂或洗手液按照 “七步洗手法” 揉搓雙手，保持手部清潔，減少病原體通過手接觸口、鼻、眼進入體內(nèi)的機會。
五、不良反應(yīng)觀察
- 常見不良反應(yīng)：
- 發(fā)熱：部分人接種后可能出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，多為低熱（體溫在 37.3℃-38℃），一般 1-2 天內(nèi)可自行緩解。若體溫超過 38.5℃，或發(fā)熱持續(xù)時間超過 3 天，應(yīng)及時就醫(yī)?？赏ㄟ^多喝水、使用退熱貼等方式物理降溫，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥。
- 皮疹：接種后 7-10 天可能出現(xiàn)皮疹，通常癥狀較輕，無需特殊處理，可自行消退。若皮疹嚴重，如出現(xiàn)大片紅斑、水皰，伴有瘙癢劇烈或持續(xù)不消退，應(yīng)及時前往醫(yī)院皮膚科就診。
- 局部紅腫疼痛：接種部位可能出現(xiàn)紅腫、疼痛，多數(shù)情況下較輕微?？梢栽诮臃N 24 小時后，用干凈的溫毛巾熱敷，每次 15-20 分鐘，每天 3-4 次，有助于緩解癥狀。若紅腫范圍擴大、疼痛加劇或出現(xiàn)硬結(jié)，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。
- 嚴重不良反應(yīng)：若接種后出現(xiàn)高熱（體溫超過 40℃）、呼吸困難、抽搐、精神萎靡、嚴重嘔吐或腹瀉等嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。這些癥狀可能提示身體出現(xiàn)了較為嚴重的異常反應(yīng)，需要專業(yè)醫(yī)生進行評估和治療。
接種麻風(fēng)腮三聯(lián)疫苗后，做好上述各方面的留意和護理，能幫助身體更好地適應(yīng)疫苗，減少不適，若有異常也能及時發(fā)現(xiàn)并處理，從而保障疫苗接種的安全性和有效性，為預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹等傳染病筑牢防線。
