15-30分鐘
接種流感疫苗后需密切觀察身體反應(yīng)，重點(diǎn)防范過(guò)敏、局部不適及全身癥狀，確保有效防護(hù)并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
一、常見(jiàn)反應(yīng)及處理
- 局部反應(yīng)
注射部位紅腫、疼痛或硬結(jié)通常持續(xù)1-2天，可通過(guò)冷敷緩解；若超過(guò)48小時(shí)未消退或加重需就醫(yī)。 - 全身反應(yīng)
- 低熱（<38.5℃）、乏力或頭痛屬正?，F(xiàn)象，建議多休息、補(bǔ)充水分。
- 高熱（>39℃）或持續(xù)嘔吐需立即就診。
反應(yīng)類型對(duì)比表：
| 反應(yīng)類型 | 發(fā)生頻率 | 持續(xù)時(shí)間 | 處理建議 |
|--------------|--------------|--------------|--------------|
| 局部紅腫 | 常見(jiàn)（10%-30%）| 1-3天 | 冷敷，避免抓撓 |
| 低熱 | 較常見(jiàn)（5%-15%）| 1-2天 | 補(bǔ)水休息 |
| 嚴(yán)重過(guò)敏 | 罕見(jiàn)（<0.01%） | 立即出現(xiàn) | 緊急就醫(yī) |
- 過(guò)敏反應(yīng)
呼吸困難、蕁麻疹或面部腫脹屬急癥，須即刻聯(lián)系急救中心。
二、日常活動(dòng)與護(hù)理
- 傷口護(hù)理
接種24小時(shí)內(nèi)避免沾水，48小時(shí)后可正常洗澡；勿按壓或摩擦注射部位。 - 飲食與作息
- 保持清淡飲食，忌飲酒及辛辣食物。
- 避免劇烈運(yùn)動(dòng)1-2天，以降低肌肉酸痛風(fēng)險(xiǎn)。
- 特殊人群關(guān)注
兒童與老年人需加強(qiáng)體溫監(jiān)測(cè)；慢性病患者（如糖尿病、心臟病）應(yīng)聯(lián)系主治醫(yī)生。
三、健康監(jiān)測(cè)與就醫(yī)指征
- 危險(xiǎn)信號(hào)識(shí)別
- 持續(xù)高熱（>3天）、痙攣或意識(shí)模糊。
- 注射部位化膿或擴(kuò)散性紅腫。
- 時(shí)間窗口管理
癥狀處理時(shí)效表：癥狀 觀察時(shí)限 行動(dòng)建議 局部硬結(jié) 3天內(nèi) 居家觀察，冷敷 反復(fù)低熱 48小時(shí)內(nèi) 口服退熱藥，聯(lián)系社區(qū)醫(yī)生 呼吸困難 立即 撥打120急救 - 記錄與隨訪
保留接種憑證，14天內(nèi)若出現(xiàn)罕見(jiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（如肢體麻木），需上報(bào)疾控中心。
接種后的小心觀察可最大化疫苗效益，輕微反應(yīng)多能自愈，但需警惕異常體征并及時(shí)干預(yù)以保障健康安全。
