約15%-20%的嬰幼兒會(huì)受濕疹困擾，多數(shù)在5歲前癥狀逐漸緩解。
當(dāng)孩子皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢、脫屑或滲液時(shí)，可能是濕疹發(fā)作。這是一種與遺傳、免疫異常和皮膚屏障功能障礙相關(guān)的慢性炎癥，需通過(guò)科學(xué)護(hù)理和針對(duì)性治療控制癥狀。
一、識(shí)別癥狀與誘因
典型表現(xiàn)
- 急性期：皮膚發(fā)紅、丘疹、水皰伴滲出。
- 慢性期：干燥、增厚、色素沉著，常見(jiàn)于面部、肘窩和膝窩。
- 瘙癢：可能影響睡眠，抓撓后易繼發(fā)感染。
常見(jiàn)誘因
類別 具體因素 應(yīng)對(duì)建議 環(huán)境 干燥、高溫、塵螨 保持濕度40%-60%，定期除螨 飲食 牛奶、雞蛋、海鮮等過(guò)敏原 記錄飲食日記，排查過(guò)敏食物 接觸物 化纖衣物、刺激性洗滌劑 選擇純棉材質(zhì)，使用溫和洗劑
二、日常護(hù)理關(guān)鍵措施
保濕修復(fù)
- 頻率：每日至少2次，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕霜（如含神經(jīng)酰胺或凡士林產(chǎn)品）。
- 手法：輕柔打圈按摩，避免摩擦刺激。
清潔方式
- 水溫控制在32-37℃，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。
- 選用無(wú)皂基、pH5.5-6.0的清潔產(chǎn)品。
避免刺激
- 剪短指甲，夜間可戴棉質(zhì)手套防抓撓。
- 新衣物首次穿前需清洗，避免殘留化學(xué)制劑。
三、醫(yī)學(xué)治療與注意事項(xiàng)
外用藥物
- 糖皮質(zhì)激素（如氫化可的松）：短期用于急性炎癥，需遵醫(yī)囑調(diào)整強(qiáng)度。
- 鈣調(diào)磷酸酶抑制劑（如他克莫司）：適用于面部或長(zhǎng)期維持治療。
口服藥物
- 抗組胺藥（如西替利嗪）：緩解瘙癢，但需注意兒童適用劑量。
- 抗生素：僅用于繼發(fā)細(xì)菌感染（如金黃色葡萄球菌）。
進(jìn)階治療
療法 適用情況 療程效果 光療 頑固性濕疹 需多次治療，可能短期緩解 生物制劑 中重度特應(yīng)性皮炎 靶向抑制炎癥，價(jià)格較高
濕疹管理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心，避免盲目使用偏方或強(qiáng)效激素。通過(guò)規(guī)范護(hù)理減少發(fā)作頻率，多數(shù)患兒隨年齡增長(zhǎng)癥狀顯著改善。若持續(xù)惡化或合并發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)排除其他皮膚病。