接種后24小時內(nèi)避免劇烈運動，觀察30分鐘無異常再離開。

在河北承德接種乙腦疫苗后，需注意接種部位的護(hù)理、身體反應(yīng)的監(jiān)測以及生活調(diào)整，以確保接種效果和安全性。以下是詳細(xì)注意事項：

（一）接種后短期觀察與護(hù)理

1. 留院觀察
   接種后應(yīng)在現(xiàn)場觀察30分鐘，無異常反應(yīng)方可離開。這是為了及時應(yīng)對可能發(fā)生的急性過敏反應(yīng)，如呼吸困難、皮疹或頭暈等癥狀。

2. 接種部位護(hù)理

   • 保持接種部位清潔干燥，避免24小時內(nèi)沾水或摩擦。
   • 若出現(xiàn)紅腫、疼痛，可用冷敷緩解（每次不超過15分鐘）。
   • 避免涂抹藥物或貼創(chuàng)可貼，除非醫(yī)生建議。

3. 身體反應(yīng)監(jiān)測
   乙腦疫苗可能引起輕微不良反應(yīng)，常見包括：

   • 局部反應(yīng)：紅腫、硬結(jié)（通常1-3天自行消退）。
   • 全身反應(yīng)：低熱（≤38.5℃）、乏力、頭痛（1-2天緩解）。
   • 罕見反應(yīng)：高熱（>38.5℃）持續(xù)48小時以上，需及時就醫(yī)。

表：乙腦疫苗常見反應(yīng)及處理建議

（二）生活與飲食調(diào)整

1. 避免劇烈運動
   接種后24小時內(nèi)避免跑步、游泳等劇烈活動，減少身體負(fù)擔(dān)。

2. 飲食清淡

   • 避免辛辣、海鮮、酒精等刺激性食物，可能加重免疫反應(yīng)。
   • 多攝入富含維生素C的水果（如橙子、獼猴桃），促進(jìn)恢復(fù)。

3. 規(guī)律作息
   保證充足睡眠，避免熬夜，增強免疫力。

（三）特殊人群注意事項

1. 兒童與孕婦

   • 兒童：若接種后出現(xiàn)哭鬧不止或嗜睡，需警惕異常反應(yīng)。
   • 孕婦：雖乙腦疫苗對孕婦安全性未完全明確，但非緊急情況建議推遲接種。

2. 免疫力低下者
   如HIV感染者、長期使用免疫抑制劑者，接種后抗體產(chǎn)生可能較弱，需咨詢醫(yī)生是否需補種。

3. 既往過敏史
   對疫苗成分（如雞胚蛋白）過敏者，應(yīng)提前告知醫(yī)生，必要時選擇替代疫苗。

接種乙腦疫苗是預(yù)防乙型腦炎的有效手段，但科學(xué)護(hù)理和及時觀察同樣重要。在河北承德，公眾可前往疾控中心或指定接種點獲取專業(yè)指導(dǎo)，確保接種安全有效。