30分鐘
接種流感疫苗后需在河南鄭州的接種點(diǎn)留觀半小時(shí)，確認(rèn)無(wú)急性過(guò)敏反應(yīng)后再離開(kāi)。后續(xù)需關(guān)注局部反應(yīng)（如紅腫、疼痛）、全身反應(yīng)（如發(fā)熱、乏力）及禁忌人群的特殊注意事項(xiàng)，同時(shí)保持健康生活習(xí)慣以增強(qiáng)免疫效果。
一、 接種后即時(shí)觀察
留觀要求
- 必須現(xiàn)場(chǎng)停留30分鐘，監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)過(guò)敏性休克、呼吸困難等急性反應(yīng)。
- 若出現(xiàn)皮膚瘙癢、心悸等過(guò)敏癥狀，需立即告知醫(yī)護(hù)人員處理。
接種部位護(hù)理
- 保持針眼處清潔干燥，24小時(shí)內(nèi)避免沾水或抓撓。
- 若出現(xiàn)硬結(jié)（直徑＜3cm）或輕微瘀斑，可自然消退，無(wú)需特殊處理。
| 常見(jiàn)局部反應(yīng) | 應(yīng)對(duì)措施 |
|---|---|
| 紅腫、觸痛 | 冷敷，避免摩擦 |
| 輕微瘙癢 | 勿抓撓，觀察是否加重 |
| 硬結(jié) | 通常3天內(nèi)消退 |
二、 接種后24-48小時(shí)注意事項(xiàng)
身體反應(yīng)監(jiān)測(cè)
- 低熱（＜38.5℃）或頭痛屬正常反應(yīng)，可通過(guò)多飲水、物理降溫緩解。
- 若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐或皮疹擴(kuò)散，需及時(shí)就醫(yī)。
活動(dòng)與飲食
- 避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，防止加重疲勞。
- 飲食以清淡易消化為主，減少海鮮、辛辣食物等易致敏食物攝入。
| 異常癥狀 | 就醫(yī)指征 |
|---|---|
| 高熱不退（＞39℃） | 伴寒戰(zhàn)或意識(shí)模糊 |
| 注射部位化膿 | 紅腫范圍持續(xù)擴(kuò)大 |
| 嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng) | 喉頭水腫、血壓下降 |
三、 特殊人群與長(zhǎng)期防護(hù)
禁忌人群
- 對(duì)疫苗成分過(guò)敏者（如雞蛋、抗生素）、急性發(fā)熱患者、格林巴利綜合征病史者禁止接種。
- 慢性病患者（如糖尿病、心臟?。┬璨∏榉€(wěn)定后評(píng)估接種。
持續(xù)防護(hù)措施
- 即使接種疫苗，仍需堅(jiān)持戴口罩、勤洗手，避免流感季前往人群密集場(chǎng)所。
- 免疫力低下者可咨詢醫(yī)生是否需要補(bǔ)充接種其他疫苗。
接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，但河南鄭州居民需結(jié)合個(gè)體健康狀況科學(xué)應(yīng)對(duì)不良反應(yīng)。保持接種記錄、關(guān)注身體信號(hào)、及時(shí)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)溝通，方能最大限度發(fā)揮疫苗保護(hù)作用。