24小時內(nèi)避免注射部位沾水，留觀30分鐘，清淡飲食3天
接種乙肝疫苗后需關注局部反應、全身癥狀及生活管理，確保免疫效果并減少不良反應。
（一）接種后即時觀察
- 留觀監(jiān)測：接種后需在接種點留觀30分鐘，警惕過敏反應（如呼吸困難、皮疹），若出現(xiàn)異常需立即就醫(yī)。
- 局部護理：保持注射部位清潔干燥，24小時內(nèi)避免沾水，勿抓撓或摩擦，防止感染或紅腫加重。
（二）身體反應與應對
常見副作用：
- 局部反應：紅腫、疼痛通常持續(xù)數(shù)小時至3天，可冷敷緩解。
- 全身癥狀：低熱（≤38℃）、乏力、頭痛或胃腸道不適（如惡心）多在48小時內(nèi)自行消退。
表：乙肝疫苗接種后常見反應及處理建議
反應類型 具體表現(xiàn) 持續(xù)時間 處理方式 局部反應 紅腫、疼痛 數(shù)小時-3天 冷敷、避免壓迫 全身反應 低熱、乏力 1-2天 休息、多飲水 過敏反應 皮疹、呼吸困難 立即出現(xiàn) 就醫(yī)處理 異常情況識別：若高熱（>38.5℃）、局部化膿或過敏癥狀持續(xù)，需及時就診。
（三）生活與飲食管理
- 飲食調(diào)整：3天內(nèi)以清淡易消化食物為主，避免辛辣、生冷及酒精，減少胃腸道負擔。
- 行為限制：避免劇烈運動（如跑步、重體力勞動）3天，防止免疫應答受影響或局部不適加劇。
（四）后續(xù)接種與效果評估
- 全程接種：乙肝疫苗需按0-1-6月程序完成3劑次，確保抗體陽轉(zhuǎn)率達95%以上。
- 抗體檢測：完成接種后1-3個月可檢測乙肝表面抗體，若無應答需咨詢醫(yī)生補種。
接種乙肝疫苗是預防乙型肝炎的關鍵措施，通過規(guī)范觀察、護理及生活管理，可最大限度保障安全與效果。尤其在高海拔地區(qū)如西藏阿里，更需注重接種后監(jiān)測，以適應特殊環(huán)境下的免疫需求。